Jump rope 30 day challenge

Trening w domu, odpowiedni dla każdego o każdej porze. Wszystko czego potrzebujesz to lina. Trzymaj się programu, a zobaczysz niesamowite rezultaty.

Wyzwanie ze skakanką zwiększa intensywność ćwiczeń krok po kroku, dzięki czemu możesz z łatwością wykonywać codzienne treningi. Poświęć kilka minut dziennie, ta aplikacja znacznie pomoże Ci utrzymać sprawność i skutecznie schudnąć.

Cechy

- Automatycznie rejestruje postępy w treningu

- Krok po kroku zwiększa intensywność ćwiczeń

- 30 Wyzwanie ze skakanką

- Poziomy dla początkujących, zaawansowanych i ekspertów

Każdy poziom ma 30 dni, od początkującego do profesjonalisty. Rozpocznij swoje 30-dniowe wyzwanie już teraz, a po 30 dniach może się okazać, że Twoja kondycja fizyczna się poprawi.

Krótkie treningi

Mamy krótkie treningi dla osób, które nie mają dużo czasu na ćwiczenia, spocisz się i przyspieszysz bicie serca w kilka minut.

Trening w domu

Poświęć kilka minut dziennie, aby schudnąć i skutecznie zadbać o formę dzięki naszemu treningowi w domu. Nie potrzeba żadnego sprzętu, tylko jedna lina.