Spiral Up!

Ta aplikacja pomaga nam szybko przejść od stresu do radości - często w ciągu 4 minut lub mniej - coś, czego nie może zrobić żadna inna metoda. Narzędzia oparte są na emocjonalnym treningu mózgu (EBT), który został opracowany w UCSF przez dr Laurel Mellin i zespół naukowców.

Celem tej metody jest zastosowanie prostych technik emocjonalnych do odcięcia obwodów stresowych, które mogą powodować do 90 procent problemów zdrowotnych, a wraz z upływem czasu ponowne połączenie mózgu w celu uzyskania odporności. Ponieważ stres jest podstawową przyczyną tak wielu problemów, znalezienie nowych sposobów szybkiego zmniejszenia stresu może zapobiec problemom zdrowotnym i poprawić skuteczność tradycyjnych metod ich leczenia. Właśnie dlatego zdrowie oparte na mózgu jest ruchem.

Badania wykazały, że to podejście oparte na mózgu może być bardzo skuteczne, z poprawą lęku, depresji, otyłości, cukrzycy, zachowań uzależniających, stresu w pracy, problemów w związku i wysokiego ciśnienia krwi. Używanie narzędzi z czasem może wytrenować mózg pod kątem optymalnej odporności i większego dostępu do naturalnych nagród życia: sanktuarium, autentyczności, żywotności, integralności, intymności, duchowości i wolności. Ta aplikacja jest tylko dla członków społeczności zdrowotnej opartej na mózgu.