Fear Test

ยินดีต้อนรับสู่ "แบบทดสอบความกลัว"

ด้วยแอปนี้ คุณสามารถตรวจสอบความกลัวเฉพาะ (ที่ถูกกดไว้) หรืออารมณ์อื่นๆ ทั้งหมด (เช่น ความรู้สึก ความอับอาย ฯลฯ) ภายในตัวคุณ (เช่น ความกลัวความตาย ความกลัวความใกล้ชิด ความกลัวว่าตัวเองไม่ดีพอ ความรู้สึกถูกปฏิเสธ ความอับอายที่เป็นตัวเอง) รวมถึงความคิด/ความเชื่อ (เช่น "ฉันไม่ดีพอ")

แอปทดสอบความกลัวจะทดสอบความกลัวที่ถูกกดไว้/โดยไม่รู้ตัว หรือที่เรียกว่าความกลัวที่ก่อโรค หรือความกลัวจากอดีต ซึ่งส่วนใหญ่แล้วความกลัวเหล่านี้จะเกิดขึ้นโดยที่บุคคลนั้นไม่รู้ตัว ดังนั้นโดยปกติแล้วเราจึงไม่มีความรู้เกี่ยวกับความกลัวนี้ แบบทดสอบนี้จะช่วยในเรื่องนี้

คุณสมบัติ:

▶ ง่าย รวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ

▶ เสียงพูด

▶ ไม่มีการโฆษณา ไม่มีการติดตาม ไม่มีการเก็บข้อมูล!

▶ ฟรี

คำถามที่พบบ่อย:

คำถาม: ฉันรู้จักความกลัวของฉัน!

ในทางจิตวิทยา ความกลัวแบ่งออกเป็นสองประเภท ประเภทแรกคือความกลัวปกติ ซึ่งมีหน้าที่เตือนเราถึงอันตรายที่แท้จริงในสถานการณ์ปัจจุบัน หากเสือดำมายืนตรงหน้าคุณในสวนสัตว์ ความกลัวจะเตือนคุณ ความกลัวนี้เป็นความกลัวที่ดีต่อสุขภาพ เป็นธรรมชาติ และไม่จำเป็นต้องรักษา และหากไม่มีความกลัวนี้ มนุษย์คงสูญพันธุ์ไปนานแล้ว

ประเภทที่สองคือความกลัวทางพยาธิวิทยา หรือความกลัวจากอดีต ความกลัวเหล่านี้ไม่ได้เตือนถึงอันตรายในสถานการณ์เฉียบพลัน แต่เกิดขึ้นโดยไม่มีภัยคุกคามที่แท้จริง และมักจะรุนแรง เกิดขึ้นบ่อย และเรื้อรัง ความกลัวเหล่านี้เป็นภาระและจำกัด (ปิดกั้น) ชีวิต และทำให้เราพัฒนาพฤติกรรมหลีกเลี่ยงอย่างชัดเจน เนื่องจากความกลัวเหล่านี้ถูกกดไว้ เรามักจะไม่รู้ตัว ดังนั้นเราจึงไม่สามารถรู้ได้อย่างแน่ชัด การทดสอบนี้ช่วยในเรื่องนี้

การทดสอบนี้ขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้