Fear Test

به "آزمون ترس" خوش آمدید.

با این برنامه، شما این توانایی را دارید که ترس های خاص (سرکوب شده) یا همه احساسات دیگر (احساسات، شرم و غیره) را در درون خود بررسی کنید (مانند ترس از مرگ، ترس از نزدیکی، ترس از خوب نبودن به اندازه کافی، احساس طرد شدن، شرم از خود بودن) و همچنین شناخت ها/باورها (مثلاً "من به اندازه کافی خوب نیستم".

اپلیکیشن Fear Test ترس‌های سرکوب‌شده/ناخودآگاه را آزمایش می‌کند که ترس‌های بیماری‌زا یا ترس‌های گذشته نیز نامیده می‌شوند. بیشتر این موارد برای فرد ناخودآگاه است، بنابراین معمولاً ما هیچ اطلاعی در مورد آن نداریم. این تست به آن کمک می کند.

ویژگی ها:

▶ آسان، سریع و موثر

▶ خروجی گفتار

▶ بدون تبلیغات، بدون ردیابی، بدون جمع آوری داده ها!

▶ رایگان

سوالات متداول:

سوال: من ترس هایم را می دانم!

در روانشناسی بین دو نوع ترس تمایز قائل می شود. اولین مورد ترس عادی است که وظیفه دارد ما را از خطرات واقعی در شرایط فعلی هشدار دهد. اگر پلنگی ناگهان در باغ وحش مقابل شما بایستد، ترس به شما هشدار می دهد. این ترس سالم، طبیعی است و نیازی به درمان ندارد و بدون آن، بشر مدت ها پیش از بین رفته بود.

نوع دوم ترس ها ترس های بیمارگونه یا ترس های گذشته هستند. اینها در مورد خطرات در شرایط حاد هشدار نمی دهند، اما بدون تهدید واقعی رخ می دهند و معمولا قوی، مکرر و طولانی مدت (مزمن) هستند. آنها زندگی فرد را سنگین و محدود می کنند (مسدود می کنند) و فرد رفتار اجتنابی آشکاری را ایجاد می کند. از آنجایی که آنها سرکوب شده اند، ما معمولاً از آنها بی اطلاعیم. بنابراین ما نمی توانیم با اطمینان بدانیم. این تست به آن کمک می کند.

این آزمایش بر اساس واکنش های اجتناب ناپذیر است.