Angst Test

"آزمون ترس" به طور قابل اعتماد شما را از نظر ترس های خاص و سرکوب شده (ناخودآگاه) بررسی می کند (مثلاً: ترس از نزدیکی، ترس از دست دادن کنترل، ترس از خوب نبودن کافی)، همه احساسات دیگر مانند شرم، احساسات، غم و غیره ( به عنوان مثال: احساس طرد شدن، شرم به خاطر بودن من) و همچنین همه شناخت ها/باورها/طرحواره ها (مثلاً «من به اندازه کافی خوب نیستم»، «من ارزش هیچ چیز را ندارم»).

این سرکوب‌ها معمولاً برای مردم ناخودآگاه هستند زیرا از دنیای تجربیات خود طرد شده‌اند. بنابراین ما نمی دانیم کدام یک در ما هستند. این تست ترس این قسمت های ناخودآگاه را بررسی می کند.

- سریع و موثر

- دارای خروجی صدا

- اسان برای استفاده

- بدون تبلیغات، بدون ثبت نام، بدون جمع آوری اطلاعات!

سوالات متداول:

سوال: ترس هایم را می دانم!؟

در روانشناسی، دو نوع ترس متمایز می شوند. اولاً ترس عادی که وظیفه هشدار دادن به خطرات واقعی در شرایط فعلی را دارد. اگر پلنگی ناگهان در باغ وحش مقابل شما بایستد، ترس به شما هشدار می دهد. این ترس سالم، طبیعی است، نیازی به درمان ندارد و بدون آن، بشریت مدت ها پیش از بین رفته بود.

نوع دوم ترس ها ترس های آسیب شناختی یا به نام ترس های گذشته هستند. اینها در مورد خطرات در شرایط حاد هشدار نمی دهند، اما بدون هیچ تهدید واقعی رخ می دهند و معمولا قوی، مکرر و طولانی مدت (مزمن) هستند. آنها زندگی را بار می کنند و محدود می کنند (مسدود می کنند) و شما رفتار اجتنابی آشکاری ایجاد می کنید. از آنجایی که اینها سرکوب شده اند، ما معمولاً از آنها بی خبر هستیم.

این آزمایش بر اساس واکنش های اجتناب ناپذیر است.