Eyesight Recovery

Gözlerinizi günde üç dakika egzersiz yaparak kurtarın.

"Günde üç dakika kırmızı ışığa bakmak azalmış görme yeteneğini artırabilir" gösteren çalışma hakkında öğrendikten sonra bu uygulamayı geliştirdi.

(Kaynak: Görme yeteneğinin azalması kırmızı ışığa bakarak iyileştirilebilir, pilot çalışma diyor - CNN )

[Nasıl kullanılır]

- Ekrana dokunduğunuzda iki siyah daire belirir.

- İki daireye merkezde üst üste biniyormuş gibi bakın, sonra başınızı hareket ettirmeden gözlerinizi hareket ettirerek hareketli daireleri takip edin.

- 90 saniye egzersizini günde iki kez (3 dakika) yapmanızı öneririz.

[Nasıl odaklanır]

-İki odaklama yöntemi vardır:

A. Geçiş yöntemi - ekranın ön kısmına odaklanın. (Çapraz gözler)

B. Paralel yöntem - ekranın arkasına odaklanın.

İki daire ortada çakıştığında, orta daireye odaklanın.

Genel olarak konuşursak, Geçiş yöntemi yakın görüşlülük ve presbiyopi için daha etkili olurken, B. Paralel yöntem uzak görüşlülük için daha etkilidir.

[Notlar]

- Bu uygulama, güçlü bir kırmızı ışık üretmek için egzersize başladığınızda ekranın parlaklığını en üst düzeye çıkarır.

- Bu uygulama görme yeteneğinizi kurtarmak için geliştirilmiştir, ancak etkinliğini garanti etmiyoruz.

Bu uygulamayı kullanırken hasta hissediyorsanız veya gözlerinizde herhangi bir rahatsızlık varsa, hemen kullanmayı bırakın.