Melarossa

میلارسا ، ایپ جو آپ کو ذاتی غذا سے اپنا وزن کم کرنے میں مدد کرتی ہے

اسے ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور میلاروسا کے دستخط شدہ مواد کی کائنات دریافت کریں، بالکل مفت۔ صرف میلاروسا ڈائیٹ سروس کے لیے سبسکرپشن درکار ہے، باقی تمام مواد اور خدمات مفت ہیں۔ 7 دن کے لیے مفت خوراک آزمائیں (صرف نئے اراکین کے لیے) اور، اگر آپ جاری رکھنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو آپ 2.99 یورو کی ایک چھوٹی ماہانہ رکنیت ادا کریں گے۔ سروس کو کسی بھی وقت منسوخ کیا جا سکتا ہے، یہاں تک کہ مفت آزمائشی ہفتے کے دوران بھی، اس معاملے میں بغیر کسی چارج کے۔

ایپ کے اندر آپ کو صحت مند اور متوازن زندگی کے بارے میں تازہ ترین خبروں کے ساتھ ہمیشہ اپ ٹو ڈیٹ رہنے کے لیے غذائیت، کھانا پکانے اور تندرستی سے متعلق بہت سی بصیرتیں مفت ملیں گی۔ تفریح ​​کو فراموش کیے بغیر، جیسے فٹنس ٹریننگ کورسز یا پوڈ کاسٹ، اور ٹیسٹ، اپنے آپ کو مسلسل جانچنے کے لیے۔

اپنی ذاتی خوراک کو مکمل کرنے اور اپنی عادات اور طرز زندگی کو ایک ہی وقت میں بہتر بنانے کے لیے ہر وہ چیز جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔ میلاروسا کی بہترین معلومات، ایک بار پھر، ہمیشہ آپ کی ذاتی ایپ میں موجود ہیں۔

میلاروسا ڈائیٹ سبسکرپشن سروس کے ساتھ آپ سائنسی اور محفوظ طریقے سے وزن کم کرتے ہیں کیونکہ اسے ماہر غذائیت اور غذائی ماہرین کی ایک ٹیم نے اطالوی LARN، فوڈ پیرامڈ اور بحیرہ روم کی خوراک پر مبنی تیار کیا تھا۔

آپ کی خصوصیات، آپ کی ضروریات، آپ کے وزن کے ہدف، آپ کے کھانے کے ذائقے اور آپ کی مشق کی جانے والی جسمانی سرگرمی کی بنیاد پر خوراک مکمل طور پر ذاتی نوعیت کی ہوتی ہے۔

ہمیں 4 ملین ڈاؤن لوڈز اور ڈھائی ملین سے زیادہ سبسکرائبرز پر فخر ہے جنہوں نے میلاروسا کی ذاتی غذا سے صحیح وزن دوبارہ حاصل کیا ہے۔

کم کیلوری والا پروگرام، اگر احتیاط سے عمل کیا جائے، تو آپ کو اپنی صحت کے لیے مکمل حفاظت کے ساتھ فی ہفتہ 1 کلو تک وزن کم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ اور پھر آپ کو دیکھ بھال کی خوراک ملے گی!

کسی بھی وقت آپ اپنے انتخاب (کھانے کی ترجیحات، روزمرہ کی سرگرمیاں وغیرہ) کو تبدیل کر سکتے ہیں اور کسی بھی نئی ضروریات کے مطابق خوراک حاصل کر سکتے ہیں۔

میلاروسا آپ کو ہر ہفتے وزن کی جانچ پڑتال کرنے کی یاد دلاتا ہے، جب تک آپ اپنے مطلوبہ وزن کو حاصل نہ کرلیں آپ کے غذا کے پروگرام کی مسلسل نگرانی کریں۔

دیگر خصوصیات:

- یہ بحیرہ روم کی حقیقی غذا اور اطالوی کھانوں پر مبنی ہے۔

- اپنے BMI، اپنے somatotype اور اپنی حقیقی روزانہ کیلوری کی ضرورت کا مفت میں حساب لگائیں۔

- ترکیبیں اور ویڈیو ترکیبیں ہمیشہ ایپ میں دستیاب ہوتی ہیں۔

- متبادل سروس کو براہ راست خوراک میں ضم کیا جاتا ہے۔

- یہ iOS، Android آلات اور ویب www.melarossa.it کے درمیان مطابقت پذیر ہے۔

- آپ کی خوراک اور ہفتہ وار انٹرایکٹو شاپنگ لسٹ ہمیشہ ہاتھ میں رہتی ہے۔

- دو کھانے تک کو ختم کریں جو آپ کو پسند نہیں ہیں۔

- مینو میں 15 ہزار سے زیادہ مختلف امتزاج شامل ہیں۔

- آپ کو سبزی خور یا سبزی خور غذا کے درمیان انتخاب کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

- آپ کو متنوع، صحت مند اور متوازن طریقے سے کھانا سکھاتا ہے۔

- اگر آپ لنچ کے لیے باہر ہیں تو متبادل مینو پیش کرتا ہے۔

میلاروسا ان لوگوں کی کامیابی کی کہانیاں سناتا ہے جنہوں نے عزم اور لگن کے ساتھ، میلاروسا ایپ کے ذریعے وزن کم کیا، صحت مند اور متوازن غذا کو دوبارہ دریافت کیا۔ ایپ کے اندر میلاروسا تعریفوں کی کہانیاں پڑھیں۔

آپ کے اختیار میں کھانے کا ایک مکمل منصوبہ