The Conscious Method

Aplicativo nº 1 de ioga, barra e pilates

“Existe um método para minha loucura.”

Jaclyn Winters é a criadora e fundadora do Método Consciente. Jaclyn ensina fitness, ioga e barre há mais de 10 anos. Ela também é nutricionista certificada e coach de bem-estar, e recentemente lançou seu programa de Coaching Consciente.

O Coaching Consciente é mais do que apenas nutrição. Ela também orienta você sobre como definir metas realistas e como desenvolver um relacionamento saudável com a comida. Seu objetivo final é que você se apaixone pela comida e pelo seu corpo.

Seu amor por seus clientes a inspirou a criar um método seguro, desafiador, orientado a resultados e despertador. Seu objetivo é revolucionar a forma como as pessoas pensam sobre seus corpos, fitness e o mundo. Ela criou um work-in que irradia, o que ajuda a queimar mais calorias e a ficar seguro em seu corpo enquanto você se move. É uma experiência que ajuda a despertar, conectar e alinhar seus corpos físico, mental, emocional e espiritual. Você experimenta isso através de suas sugestões, ajustes práticos ou virtuais, coreografia e musicalidade perfeitas. Seu objetivo é criar uma comunidade alinhada e desperta para as vibrações mais elevadas de amor e luz, e compartilhar essas energias com o mundo. Seu lema: “Nós somos a mudança”.