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Über 8 Minutes ABS Workout - Short,
Verbessern Sie Ihre Gesundheit jederzeit und überall mit unserem Bauchmuskeltraining!
Ungefähr 8 Minuten Heimtraining:
Dieses Workout ist eines der "heißesten" Workouts überhaupt. Wie viel Zeit muss ich täglich aufwenden? „Nur 8 Minuten oder weniger“. Aber die Ergebnisse werden beeindruckend sein!
8 Minuten Heimtraining beinhaltet:
1. Springende Kniebeugen
2. Umgekehrter Crunch
3. Planke mit geradem Arm
4. Russische Wendung
5. Vogelhund
6. Burpees
7. Langarm-Crunch
8. Einbeinige Brücke
9. Einbeiniges Liegestütz
10. Planke
11. Cross-Arm-Crunch
12. Bergsteiger
13. Brücke
14. Fahrradknirschen.
"Du musst dein Bestes geben, um dein Bestes zu geben."
Mach weiter, überbiete dich selbst!
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Last updated on 2019-10-27
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Videos und Screenshots
8 Minutes ABS Workout - Short, APK -Informationen
Letzte Version
1.6.2
Kategorie
Gesundheit & FitnessAndroid OS
Android 4.1+
Dateigröße
3.3 MB
Entwickler
RFit AppsAlte Versionen von 8 Minutes ABS Workout - Short,
8 Minutes ABS Workout - Short, 1.6.2
3.3 MBOct 27, 2019
8 Minutes ABS Workout - Short, 1.6.0
3.3 MBAug 3, 2019
8 Minutes ABS Workout - Short, 1.5.0
3.4 MBMay 5, 2017
8 Minutes ABS Workout - Short, 1.3.0
3.7 MBApr 16, 2017
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