Lose Weight For Women

In Form kommen, abnehmen, straffer werden

Die beste Abnehm-App für Frauen, um zu Hause Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren! Mit einfachen und effektiven Übungen zur Fettverbrennung können Sie Ihr Bauch-, Bein- und Armfett schmelzen. Befolgen Sie den 28-Tage-Plan, um Gewicht zu verlieren und in eine bessere Form zu kommen, und verbringen Sie nur ein paar Minuten am Tag!

Mit 2–7-minütigen Schnelltrainingseinheiten und HIIT-Workouts können Sie jederzeit und überall abnehmen und fit bleiben. Keine weiteren Entschuldigungen!

Wasser-Erinnerung: Es gibt eine Erinnerung, die Ihnen hilft, Wasser zu trinken.

Sie können den Kalorienverbrauch und den Gewichtsverlust in Diagrammen verfolgen. Ein Fitnessstudio oder Geräte sind nicht erforderlich. Verwenden Sie nur Ihr Körpergewicht, um Ihren gesamten Körper zu formen und Muskelmasse aufzubauen.

Schnelle Übungen für Frauen

Schnelle Trainingseinheiten mit einer Dauer von 2 bis 7 Minuten sind speziell für Menschen mit einem vollen Terminkalender konzipiert. Sie können sie verwenden, wo immer Sie möchten, im Büro, im Bett, zu Hause usw. Das ist möglich.

Körperfokus

Fettschmelzübungen decken alle Körperteile ab, auf die Frauen achten: Bauch, Oberschenkel, Arme, Po usw. Maximieren Sie Ihre Ergebnisse bei der Fettverbrennung, indem Sie intelligent trainieren und sich auf Ihren Problembereich konzentrieren.

HIIT-Übungen für Frauen

HIIT (hochintensives Intervalltraining), unglaublich effektive Fettverbrennungsübungen mit Nachbrenneffekt, wurde auf 2 bis 7 Minuten komprimiert, um Ihnen beim Abnehmen zu helfen, wann und wo Sie wollen.

Trainieren Sie zu Hause

Übungsroutinen für alle wichtigen Muskelgruppen, um Ihren Körper zu formen. Sie benötigen kein Fitnessstudio oder einen teuren Fitnesstrainer. Machen Sie einfach einfache Heimübungen und verbrennen Sie Fett zu Hause!

Besonderheit

- Schnelle Übungen

- Übungen mit geringer Belastung

- Passen Sie Ihre eigenen Trainingsroutinen an

- Wassererinnerung

- Keine Geräte, kein Fitnessstudio; Körpergewichtsbasierte Übungen

- Fettschmelzübung, Bauchmuskelübung, Beinübung, Armübung

- Die Übungserinnerung hilft Ihnen, disziplinierter zu sein

- Verfolgen Sie den Fortschritt beim Abnehmen und den Kalorienverbrauch

- Animationen und Videoanleitung

- Erhöht allmählich die Trainingsintensität

Heimübungen

Auf der Suche nach effektiven Heimübungen? Trainieren Sie jetzt zu Hause, diese App hilft Ihnen beim Abnehmen mit kurzen und effektiven Heimübungen!

Nehmen Sie am Trainingsplan von Weight Loss Fitness for Women teil und nehmen Sie mit der 28-tägigen Abnehm-Challenge ab. Übungen zur Gewichtsreduktion nur zu Hause.