Lose Weight For Women

La migliore app dimagrante per le donne per bruciare grassi e perdere peso a casa! Puoi sciogliere il grasso della pancia, delle gambe e delle braccia con esercizi brucia grassi semplici ed efficaci. Segui il piano di 28 giorni per perdere peso e rimetterti in forma e dedica solo pochi minuti al giorno!

Gli allenamenti rapidi da 2-7 minuti e gli allenamenti HIIT ti consentono di perdere peso e rimanere in forma sempre e ovunque. Niente più scuse!

Promemoria acqua Ha un promemoria per aiutarti a bere acqua.

Puoi tenere traccia delle calorie bruciate e della perdita di peso nei grafici. Non c'è bisogno di palestra o attrezzature. Usa solo il tuo peso corporeo per scolpire tutto il tuo corpo e aumentare la massa muscolare magra.

Esercizi rapidi per donne

Gli allenamenti rapidi, di durata compresa tra 2 e 7 minuti, sono progettati appositamente per le persone con orari impegnativi. Puoi usarli dove vuoi, in ufficio, a letto, a casa, ecc. Puoi farlo.

Concentrazione sul corpo

Gli esercizi di scioglimento dei grassi coprono tutte le parti del corpo a cui le donne prestano attenzione: pancia, cosce, braccia, glutei, ecc. Massimizza i tuoi risultati di combustione dei grassi allenandoti in modo intelligente e concentrandoti sull'area problematica.

Esercizi HIIT per donne

HIIT (allenamento ad intervalli ad alta intensità), esercizi brucia grassi incredibilmente efficaci con effetti post-combustione, è stato condensato in 2-7 minuti per aiutarti a perdere peso quando e dove vuoi.

Esercizio a casa

Routine di esercizi per tutti i principali gruppi muscolari per scolpire il tuo corpo. Non c'è bisogno di una palestra o di un costoso allenatore di fitness. Basta fare semplici esercizi a casa e bruciare i grassi a casa!

Caratteristica

- Esercizi veloci

- Esercizi a basso impatto

- Personalizza le tue routine di allenamento

- Promemoria acqua

- Nessuna attrezzatura, nessuna palestra; esercizi basati sul peso corporeo

- Esercizio di scioglimento del grasso, esercizio dei muscoli addominali, esercizio delle gambe, esercizio delle braccia

- Il promemoria degli esercizi ti aiuta a essere più disciplinato

- Tieni traccia dei progressi nella perdita di peso e delle calorie bruciate

- Animazioni e videoguida

- Aumenta gradualmente l'intensità dell'esercizio

Esercizi a casa

Cerchi esercizi efficaci a casa? Allenati a casa adesso, questa app ti aiuterà a perdere peso con esercizi a casa brevi ed efficaci!

Unisciti al programma di esercizi di Weight Loss Fitness for Women e perdi peso con la sfida di perdita di peso di 28 giorni. Esercizi per dimagrire solo a casa.