Lose Weight For Women

De beste app voor gewichtsverlies voor vrouwen om thuis vet te verbranden en af ​​te vallen! Je kunt je buik-, been- en armvet laten smelten met eenvoudige en effectieve vetverbrandingsoefeningen. Volg het 28-dagenplan om af te vallen en een betere conditie te krijgen en besteed slechts een paar minuten per dag!

Met snelle trainingen van 2-7 minuten en HIIT-trainingen kunt u altijd en overal afvallen en fit blijven. Geen excuses meer!

Waterherinnering Het heeft een herinnering om u te helpen water te drinken.

U kunt verbrande calorieën en gewichtsverlies volgen in grafieken. Er is geen sportschool of apparatuur nodig. Gebruik alleen uw lichaamsgewicht om uw hele lichaam vorm te geven en droge spieren te krijgen.

Snelle oefeningen voor vrouwen

Snelle trainingen, variërend in duur van 2 tot 7 minuten, zijn speciaal ontworpen voor mensen met een drukke agenda. Je kunt ze gebruiken waar je maar wilt, op kantoor, in bed, thuis, etc. Dat kan.

Lichaamsfocus

Vetsmeltoefeningen bestrijken alle lichaamsdelen waar vrouwen aandacht aan besteden: buik, dijen, armen, billen, enz. Maximaliseer uw vetverbrandingsresultaten door slim te trainen en u te concentreren op uw probleemgebied.

HIIT-oefeningen voor vrouwen

HIIT (intervaltraining met hoge intensiteit), ongelooflijk effectieve vetverbrandingsoefeningen met naverbrandingseffecten, is samengevat in 2 tot 7 minuten om u te helpen gewicht te verliezen waar en wanneer u maar wilt.

Oefening thuis

Oefeningsroutines voor al uw grote spiergroepen om uw lichaam vorm te geven. Geen behoefte aan een sportschool of dure fitnesscoach. Doe gewoon simpele thuisoefeningen en verbrand thuis vet!

Functie

- Snelle oefeningen

- Oefeningen met lage impact

- Pas uw eigen trainingsroutines aan

- Waterherinnering

- Geen apparatuur, geen sportschool; oefeningen op basis van lichaamsgewicht

- Vetsmeltoefening, buikspieroefening, beenoefening, armoefening

- Oefeningsherinnering helpt u meer gedisciplineerd te zijn

- Volg de voortgang van het gewichtsverlies en het aantal verbrande calorieën

- Animaties en videogids

- Verhoogt geleidelijk de trainingsintensiteit

Thuis oefeningen

Op zoek naar effectieve thuisoefeningen? Train nu thuis, deze app helpt je afvallen met korte en effectieve thuisoefeningen!

Sluit je aan bij het oefenplan bij Weight Loss Fitness for Women en verlies gewicht met de 28-daagse gewichtsverliesuitdaging. Oefeningen voor gewichtsverlies alleen thuis.