Most Days

Wer braucht nicht ein wenig Hilfe, um seine geistige Gesundheit zu stärken? Oder Schlaf, Ernährung, Bewegung usw. verbessern?

Es ist schwer, auf ein System zu verzichten. Aus diesem Grund haben wir eine von Experten geleitete, wissenschaftlich fundierte App entwickelt, die die Leistungsfähigkeit der KI nutzt, um Menschen dabei zu helfen, echte Veränderungen im Leben herbeizuführen.

Es dauert „an den meisten Tagen“ nur 5 Minuten pro Tag und funktioniert auf drei Arten:

GESUNDE GEWOHNHEITEN ERKENNEN

Unsere von Experten verfassten Gewohnheitsvorschläge basieren auf Verhaltenswissenschaften und klinischer Erfahrung. Treffen Sie Ihre Auswahl und fügen Sie sogar Ihre eigene hinzu, um eine Routine zu erstellen, die für Sie funktioniert.

ABSCHLUSS IHRES RITUALS

Markieren Sie „an den meisten Tagen“ nur 5 Minuten lang Ihre Gewohnheiten als abgeschlossen oder „heute nicht“, überprüfen Sie Ihre Werte und Ziele, denken Sie über Ihre Fortschritte nach und lernen Sie von Ihrem AI Habit Coach™

Übernehmen Sie Ihre Gewohnheiten

Das Most Days-System ist vollgepackt mit Tools wie klinischen Beurteilungen, Stimmungsprotokollierung, optionalen Verantwortlichkeitspartnern, einer unterstützenden Community und sogar unserem exklusiven AI Habit Coach™, der Ihnen personalisierte Ratschläge gibt, damit Sie Ihre neuen Gewohnheiten beibehalten.

Unsere Mitglieder schwärmen von der Einfachheit der App und davon, wie schnell sie eine sinnvolle Veränderung spüren. Tatsächlich berichten 79 % unserer Mitglieder von einer Verbesserung in den ersten 30 Tagen.

Sie werden nie eine Anzeige in der App sehen und sind immer hier, wenn Sie uns brauchen: [email protected].

Wir hoffen, dass Ihnen die App genauso viel Spaß macht wie uns beim Erstellen!

- Euer Most Days-Team