Triceps workout Gym Exercises

Meilleure application pour l'entraînement Fitness Freak Triceps : Exercices de gymnastique

Vous voulez des triceps plus gros ? vous avez de la chance, car vous êtes au bon endroit.

Les exercices de triceps peuvent vraiment gonfler vos muscles afin que vous obteniez des triceps tueurs !

Dans cette application, nous donnons

1. Presse d'établi à prise fermée

2. Câble Corde Triceps Pushdown

3. Extension des triceps allongés

4. Trempettes triceps

5. Pompes en diamant

6. Trempette de banc

7. Extension aérienne à un bras

8. Pompes standard

9. Extension de triceps de câble aérien debout + câble de traction à bras droit

10. Presse pectorale avec haltères inclinés à 45 degrés

J'espère que vous aimerez cette application, n'hésitez pas à évaluer l'application et à la revoir dans les commentaires

Meilleurs exercices de construction de triceps :

Nous construisons les entraînements pour vous, vous les suivez et obtenez des résultats.

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DKEDITS

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