Triceps workout Gym Exercises

Beste app voor Fitness Freak Triceps-training: Gym Oefeningen

Wil je grotere triceps? je hebt geluk, want je bent hier aan het juiste adres.

Triceps-oefeningen kunnen je spieren echt doen opzwellen, zodat je geweldige triceps krijgt!

In deze app geven we

1. Close-Grip bankdrukken

2. Kabeltouw triceps pushdown

3. Liggende triceps-extensie

4. Tricepsdips

5. Diamanten push-ups

6. Bench Dip

7. Eenarmige overheadverlenging

8. Standaard push-up

9. Tricepsverlenging voor staande bovenkabel + pull-down kabel voor rechte arm

10. 45-graden hellingshalter borstpers

Ik hoop dat je deze app leuk zult vinden, voel je vrij om de app te beoordelen en in reacties te beoordelen

Beste triceps-builder oefeningen:

Wij bouwen de workouts voor je, jij volgt ze op en krijgt resultaat.

Ontwikkeld door :

DKEDITS

Neem contact met ons op: [email protected]