Triceps workout Gym Exercises

Beste App für Fitnessfreak Trizeps-Training: Gymnastikübungen

Willst du größeren Trizeps? Sie haben Glück, denn hier sind Sie richtig.

Trizeps-Übungen können Ihre Muskeln wirklich stärken, so dass Sie einen Killer-Trizeps bekommen!

In dieser App geben wir

1. Bankdrücken mit engem Griff

2. Seilzug Trizeps Pushdown

3. Liegende Trizepsstrecker

4. Trizeps-Dips

5. Diamant-Push-Ups

6. Bench Dip

7. Einarmige Überkopfverlängerung

8. Standard-Push-Up

9. Trizeps-Streckung über dem Überkopfkabel stehend + Kabelzug mit geradem Arm

10. 45-Grad-Neigungs-Kurzhantel-Brustpresse

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Beste Trizeps-Builder-Übungen:

Wir bauen die Workouts für dich auf, du folgst ihnen und bekommst ein Ergebnis.

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