Диета Усама Хамдий

Teknik penurunan berat badan yang dikenal sebagai diet Osama Hamdiy

Program diet yang dikembangkan oleh ilmuwan Amerika Osama Hamdiy sangat populer saat ini.

Diet Osama Hamdiy, juga sering disebut "kimia", karena ditujukan untuk mempercepat metabolisme dengan meningkatkan aktivitas bicara beberapa proses metabolisme.

ISI

Pendahuluan

Fitur program

Inti dari diet

Waktu menurunkan berat badan

Aturan dasar diet Osama Hamdiy

Daftar makanan yang disetujui

Daftar belanjaan "Hitam"

Fitur diet sesuai skema Osama Hamdiya

Menu selama 28 hari

Pendapat ahli

Kesimpulan

Jika jenis diet lain memiliki beberapa pilihan yang berbeda durasinya, maka skema diet yang diusulkan oleh Osama Hamdiy ini dirancang tepat selama empat minggu. Hasilnya tergantung pada bobot awal dan kepatuhan yang ketat terhadap rekomendasi di bawah ini.

Diet Osama Hamdiy adalah kompleks unik yang diusulkan oleh seorang profesor Amerika, dirancang sedemikian rupa sehingga seseorang perlahan-lahan akan kehilangan berat badan ekstra tanpa menundukkan tubuh ke rezim puasa yang ketat.

Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, diet Osama Hamdiy membantu beberapa orang kehilangan 7-10 kg dalam satu kursus, yang lain hanya dalam sebulan dapat mencapai indikator yang lebih tinggi - 15-20 atau bahkan lebih banyak kilogram. Perbedaan ini dapat dijelaskan dengan sangat sederhana: tubuh setiap orang adalah individu, dan oleh karena itu orang yang berbeda memandang program nutrisi yang sama secara berbeda.