Диета Усама Хамдий

Teknik penurunan berat badan yang dikenali sebagai diet Osama Hamdiy

Program diet yang dikembangkan oleh saintis Amerika Osama Hamdiy sangat popular sekarang.

Diet Osama Hamdiy, juga sering disebut "kimia", kerana bertujuan untuk mempercepat metabolisme dengan meningkatkan aktivitas pertuturan beberapa proses metabolik.

KANDUNGAN

✔ Pengenalan

✔ Ciri-ciri program

✔ Intipati diet

✔ Masa menurunkan berat badan

✔ Peraturan asas diet Osama Hamdiy

✔ Senarai makanan yang diluluskan

✔ senarai runcit "Hitam"

✔ Ciri-ciri diet mengikut skema Osama Hamdiya

✔ Menu selama 28 hari

✔ Pendapat pakar

✔ Kesimpulannya

Sekiranya jenis diet lain mempunyai beberapa pilihan yang berbeza dalam jangka masa, skema diet yang dicadangkan oleh Osama Hamdiy dirancang selama empat minggu tepat. Hasilnya bergantung pada berat permulaan dan kepatuhan pada cadangan di bawah.

Diet Osama Hamdiy adalah kompleks unik yang diusulkan oleh seorang profesor Amerika, yang dirancang sedemikian rupa sehingga seseorang secara perlahan-lahan akan kehilangan berat badan tambahan tanpa menundukkan badan kepada peraturan puasa yang ketat.

Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, diet Osama Hamdiy membantu beberapa orang menurunkan 7-10 kg dalam satu kursus, yang lain hanya dalam sebulan dapat mencapai petunjuk yang lebih tinggi - 15-20 atau bahkan lebih banyak kilogram. Perbezaan ini dapat dijelaskan dengan sangat sederhana: tubuh setiap orang adalah individu, dan oleh itu orang yang berbeza merasakan program pemakanan yang sama secara berbeza.