Диета Усама Хамдий

Program dietetyczny opracowany przez amerykańskiego naukowca Osamę Hamdiy jest dziś bardzo popularny.

Dieta Osama Hamdiy, zwana też często „chemiczną”, ponieważ ma na celu przyspieszenie metabolizmu poprzez zwiększenie aktywności mowy niektórych procesów metabolicznych.

SPIS TREŚCI

✔ Wprowadzenie

✔ Funkcje programu

✔ Istota diety

✔ Czas schudnięcia

✔ Podstawowe zasady diety Osamy Hamdiy

✔ Lista zatwierdzonych produktów spożywczych

✔ „Czarna” lista zakupów

✔ Cechy diety według schematu Osamy Hamdiyi

✔ Menu na 28 dni

✔ Opinia eksperta

✔ Wniosek

Jeśli inne rodzaje diet mają kilka opcji różniących się czasem trwania, schemat diety zaproponowany przez Osamę Hamdiy jest przeznaczony na dokładnie cztery tygodnie. Wynik zależy od wagi startowej i ścisłego przestrzegania poniższych zaleceń.

Dieta Osama Hamdiy to unikalny kompleks zaproponowany przez amerykańskiego profesora, zaprojektowany w taki sposób, aby osoba powoli traciła zbędne kilogramy bez poddawania organizmu ścisłemu reżimowi postu.

Jak pokazuje praktyka, dieta Osamy Hamdiy pomogła niektórym osobom schudnąć 7-10 kg w jednym kursie, innym w ciągu zaledwie miesiąca udało się osiągnąć wyższe wskaźniki - 15-20 lub nawet więcej kilogramów. Tę różnicę można wytłumaczyć bardzo prosto: ciało każdej osoby jest indywidualne, dlatego różni ludzie różnie postrzegają ten sam program żywieniowy.