रुक - रुक कर उपवास

आंतरायिक उपवास पेट और शरीर की चर्बी कम करने का सबसे आसान तरीका है

आंतरायिक उपवास ऊर्जा, स्वास्थ्य के लिए वसा हानि के मामले में सबसे वैज्ञानिक प्रमाण के साथ विधि है, यह सूजन और द्रव प्रतिधारण को भी कम करता है, आप इसे स्वस्थ कम कैलोरी, विरोधी भड़काऊ आहार के साथ स्वादिष्ट व्यंजनों और तैयार करने में आसान के साथ जोड़ देंगे , हमारे पास उपकरण की आवश्यकता के बिना घर से सही व्यायाम प्रशिक्षण होगा, जब आप व्यायाम करते हैं तो आप अपने शरीर के वजन के साथ सही बोली लगाने वाले को रखते हैं, आप अपने पेट को समतल करने और युवा दिखने में सक्षम होंगे।

यह 30-दिवसीय योजना आपको वसा जलाने, अपने पेट को समतल करने, ऊर्जा बढ़ाने, चिंता को नियंत्रित करने, स्वस्थ खाने, सूजन को कम करने, उम्र बढ़ने को धीमा करने और बीमारी को रोकने में मदद करेगी, ये सभी महत्वपूर्ण लाभ ताकि आप अपने निर्धारित लक्ष्य को प्राप्त कर सकें तेरे लिए। प्रस्तावित है और आपने इसे प्राप्त नहीं किया है, हम आपको सबसे अच्छा अवसर प्रदान करते हैं ताकि आप इसे प्राप्त कर सकें और आपके पास दर्जनों शरीर हों, सबसे महत्वपूर्ण चीज आपको आकार में रखेगी और स्वस्थ रहेगी।

हमारी आंतरायिक उपवास योजना विशेष रूप से आपके लिए डिज़ाइन की गई है, हम आपको इसे सही ढंग से करने के लिए मार्गदर्शन करेंगे, आप परिणामों से आश्चर्यचकित होंगे और 30-दिवसीय आंतरायिक उपवास योजना के साथ आप जो कुछ भी प्राप्त कर सकते हैं, अविश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए निरंतरता बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

यदि आपको स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं या आपका वजन कम है, तो उपवास करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

वैज्ञानिक रूप से सिद्ध आंतरायिक उपवास

प्रभावी ढंग से वजन कम करें

आपका शरीर फैट बर्निंग मोड में चला जाता है। आप शरीर के वसा भंडार को जला देंगे और आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन को वसा के रूप में जमा होने से रोकेंगे।

जब आप उपवास करते हैं, तो आपका शरीर सक्रिय रूप से वसा जलता है, डिटॉक्स मोड में जाता है, और पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करता है।

DETOXIFICATIONBegin के

शरीर में सूजन को कम करता है। कोशिकाएं वायरस, बैक्टीरिया और क्षतिग्रस्त घटकों को तोड़ती हैं।

बीमारियों से बचें

अध्ययनों से पता चलता है कि उपवास हृदय रोग, मधुमेह और कैंसर सहित कई बीमारियों को रोकने में मदद कर सकता है।

सेल की मरम्मत और पुनर्जनन

कोशिकाएं अनावश्यक या निष्क्रिय घटकों को हटा देती हैं। क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को मजबूत कोशिकाओं से बदल दिया जाएगा।

बुढ़ापा विरोधी

आपका शरीर ऑटोफैगी, एक विषहरण, मरम्मत और पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करता है जो उम्र बढ़ने के खिलाफ फायदेमंद है।

ब्लड शुगर कंट्रोल करें

उपवास आपको इंसुलिन के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है, जो रक्त शर्करा नियंत्रण के लिए फायदेमंद होता है।

चयापचय बढ़ाता है

उपवास के दौरान, वृद्धि हार्मोन, साथ ही चयापचय में वृद्धि होती है।