Guided Meditation : Free

우리 모두는 우리가 탐구하지 개발하거나 사용 결코 힘이 숨겨져있다. 우리의 대부분은 우리의 신체적, 지적, 영적 잠재력 영원히 측면에서 우리를 매장 할 수 있습니다.

명상은 마음, 영성과 선 (善)의 진정한 행복을 우리의 몸을 휴식, 그리고 우리의 잠재력이 우리 안에 숨겨져 개발의 과정이다. 명상뿐만 아니라 우리에게 마음의 평화를 제공하지만, 또한 인간 우리가 더 영적이고 더 나은합니다.

명상 이완 애플리케이션의 불상 웨이 Gotam 불상 큰 계시를 달성하기 위해인가 명상의 방법과 동일한 방법을 가르친다. 그의 명상은 3 개 긴 부분을 포함했다.

A 부분

첫 번째, 긴 부분에서, 부처님 자연 속에서 생활, 자연의 음악을 듣고 그의 몸과 마음을 휴식을 배웠습니다.

파트 B

두 번째, 긴 부분에서는 부처님 알고 자연의 놀라운 것들에 자신의 농도를 회피함으로써, 자연의 일부가 될 수있는 시간을 보냈다.

파트 C

세 번째와 가장 긴 부분에서, 부처가 제 3의 눈에 집중하여 자신의 내면의 자아 개발에 시간을 할애, Ajana 차크라 - 두 눈 사이에 자리. 그는 자신의 마음 안에 깊은 갔다으로, 계몽 가지고 자신의 진정한 자아를보고, 영적, 위대한 지혜, 행복, 그리고 선 (善)에 권한을 부여되었다.

어떻게 명상 이완 응용 프로그램의 불상 방식으로 작동 :

첫 번째 화면에서 시작 버튼을 클릭하고 두 번째 화면으로 이동합니다.

두 번째 화면에서 시작을 사용하고 시작하거나 음악을 정지 버튼을 중지합니다.

세 A B C 버튼 각각은 상기 명상의 각 부분을 설명하고, 도움말 버튼이다.

앱 평가하는 속도 앱 버튼입니다.

버튼을 사용하여 화면을 닫습니다 수 종료합니다.

명상 이완 응용 프로그램 재생 부처님의 방법으로, 그것은 당신에게 각 부분의 시작을 알려줍니다.

파트 A에서 :

눈을 감고 음악과 OM의 만트라를 듣고. 그것은 당신에게 당신의 몸과 마음을 휴식을 취할 것입니다.

이 부분은 2 분 동안 지속됩니다.

파트 B에서 :

OM의 기호에 눈을 초점을 맞 춥니 다.

밖으로 호흡하면서, 큰 소리로 따라 음악과 함께 OM 만트라를 노래.

이 부분은 3 분 동안 지속됩니다.

파트 C에서 :

눈을 감 으세요.

옴 만트라를 노래 중지합니다.

Ajana 차크라에 마음을 집중 - 두 눈 사이의 자리, 그 자리에서 OM의 상징을 시각화. 그것에 집중.

당신이 Ajana 차크라에서 OM 기호를 다시 설정할 수 있도록 눈을 뜨고는 잠시, 기기 화면에서 OM 기호에 볼 수 있습니다.

이 마지막 부분은 10 분 동안 지속됩니다.

그것은 당신의 습관 15 분 매일 조용히 앉아서 명상 휴식의 불상 방법을 수행합니다. 당신은 이점에 놀랄 것입니다.