Start Moving

진정한 초심자 피트니스 수업

당신을 쉽게 움직일 수 있는 진정한 초심자 피트니스 수업으로 이사를 시작하세요! Start Moving은 여전히 ​​너무 힘든 전통적인 "초보자" 운동에 뒤처져 있다고 느끼는 사람들이 접근할 수 있도록 만들어졌습니다. 5분 의자 운동부터 가이드 프로그램까지, 스타트 무빙은 누구나 처음부터 시작할 수 있는 곳입니다.

이사 시작 포함:

초보자를 위한 무료 5분 운동 비디오. 가입이 필요하지 않습니다!

많은 좌석 의자 운동 및 운동

첫 번째 단계와 다음 단계를 진행하는 데 도움이 되는 안내 프로그램

당신이있는 곳에서 당신을 만나는 전문 강사

프리미엄 콘텐츠를 탐색할 수 있는 7일 무료 평가판

매달 추가되는 새로운 수업

오프라인 액세스용 동영상 다운로드

무브먼트 튜토리얼: 우리는 당신이 운동의 이름을 알고 있다고 가정하지 않으며 많은 수정 옵션과 함께 모든 움직임을 안전하게 수행하는 방법을 보여줄 것입니다.

어디에나 있는 의자: 많은 비디오가 앉아 있고 대부분 의자를 사용하여 지지합니다. 그리고 Start Moving을 사용하면 운동 사이에 바닥에서 일어나거나 내릴 필요가 없습니다.

통증 완화: 올바른 움직임은 신체의 통증을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 통증 완화 비디오를 탐색하여 등, 목, 어깨 등의 통증에 대한 스트레칭과 운동을 찾으십시오.

낮은 영향: 우리의 운동, 요가 수업 및 운동 튜토리얼은 모두 관절에 미치는 영향이 적습니다.

친절한 안내: 어디서부터 시작해야 하는지 보여주고 안내 프로그램을 따라 쉽게 따라갈 수 있도록 합니다.

Start Moving 앱을 다운로드하고 시작해 보세요!

* 모든 결제는 Google Play 계정을 통해 결제되며 최초 결제 후 Google Play 구독에서 관리할 수 있습니다. 현재 주기가 끝나기 최소 24시간 전에 비활성화하지 않으면 구독 결제가 자동으로 갱신됩니다. 현재 주기가 끝나기 최소 24시간 전에 귀하의 계정에 갱신 비용이 청구됩니다. 무료 평가판의 사용하지 않은 부분은 결제 시 몰수됩니다. 자동 갱신을 비활성화하면 취소가 발생합니다.

이 비디오 앱 / vid-app은 VidApp에서 제공하는 것을 자랑스럽게 생각합니다.

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