Start Moving

Настоящие занятия фитнесом для начинающих

Начните двигаться с настоящими уроками фитнеса для начинающих, которые облегчат вам движение! Start Moving был создан, чтобы быть доступным для людей, которые чувствуют себя обделенными традиционными тренировками для «новичков», которые все еще слишком сложны. Начиная с 5-минутных упражнений на стуле и заканчивая управляемыми программами, Start Moving — это место, где каждый может начать с нуля.

«Начать движение» включает в себя:

Бесплатные 5-минутные видео тренировки для начинающих. Регистрация не требуется!

Множество тренировок и упражнений в сидячем кресле

Пошаговые программы, которые помогут вам сделать первые и последующие шаги

Опытные инструкторы, которые встретят вас там, где вы находитесь

Бесплатная 7-дневная пробная версия для изучения премиум-контента

Ежемесячно добавляются новые классы

Скачать видео для офлайн-доступа

ОБУЧЕНИЕ ДВИЖЕНИЮ: Мы не предполагаем, что вы знаете названия упражнений, и мы покажем вам, как безопасно выполнять все движения, с множеством вариантов модификации.

СТУЛЬЯ ВЕЗДЕ: Многие из наших видео сидят, и большинство используют стул для поддержки. А с Start Moving вам никогда не придется вставать и опускаться с пола между упражнениями.

ОБЛЕГЧЕНИЕ БОЛИ: правильные движения могут помочь справиться с болью в теле. Изучите наши видеоролики об облегчении боли, чтобы найти растяжки и упражнения от боли в спине, шее, плечах и т. д.

НИЗКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ: наши тренировки, занятия йогой и учебные пособия по движению практически не влияют на ваши суставы.

ДРУЖЕЛЮБНОЕ РУКОВОДСТВО. Мы покажем вам, с чего начать, и облегчим вам выполнение наших программ.

Скачайте приложение Start Moving и вперед!

* Все платежи будут производиться через вашу учетную запись Google Play, и ими можно будет управлять из подписок Google Play после первоначального платежа. Платежи за подписку будут автоматически продлеваться, если они не будут деактивированы по крайней мере за 24 часа до окончания текущего цикла. С вашего аккаунта будет взиматься плата за продление как минимум за 24 часа до окончания текущего цикла. Любая неиспользованная часть бесплатной пробной версии будет аннулирована после оплаты. Аннулирование производится путем отключения автоматического продления.

Это видео-приложение / видео-приложение с гордостью работает на VidApp.

Если вам нужна помощь, перейдите по ссылке: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support/