AI Mental Health Chat - Relief

Rasa tertekan, cemas, atau terharu? Tarik nafas dalam-dalam dan temui oasis peribadi anda dengan aplikasi kesihatan Mental AI.

Kami lebih daripada sekadar chatbot kesihatan mental - kami rakan AI anda untuk kesejahteraan emosi, menawarkan:

AI Therapy Chatbot: Kongsi secara sulit fikiran dan perasaan anda dengan rakan AI kami yang menyokong, pada bila-bila masa, di mana sahaja. Lepaskan beban diri anda dan dapatkan pandangan berharga menggunakan teknik Terapi Tingkah Laku Kognitif (CBT).

Latihan CBT: Perkasakan diri anda dengan perpustakaan latihan berpandu berdasarkan prinsip CBT, membantu anda mengurus kebimbangan, meningkatkan mood dan membina daya tahan.

Tidur Lebih Nyenyak: Tidur yang nyenyak dengan cerita sebelum tidur yang mempesonakan yang diceritakan oleh suara yang menenangkan. Temui ketenangan dengan senarai main pilihan muzik yang menenangkan dan bunyi alam semula jadi, sesuai untuk berehat dan tidur.

Tenang & Lega: Dapatkan detik tenang dan lega sepanjang hari anda dengan meditasi berpandu pantas, senaman pernafasan dalam dan teknik kesedaran.

Jurulatih AI & Pembantu Peribadi: Dapatkan bimbingan dan sokongan yang diperibadikan daripada jurulatih AI GPT anda.

Niaga Hadapan Khas:

Disokong Sains: Latihan dan teknik kami berakar umbi dalam amalan berasaskan bukti, termasuk CBT.

Diperibadikan: Dapatkan pengalaman tersuai berdasarkan keperluan dan pilihan anda.

Bijaksana & selamat: Privasi anda adalah keutamaan kami. Perbualan dan data anda sentiasa dirahsiakan.

Mampu Milik: Nikmati pelbagai ciri dengan pelan percuma kami, atau buka kunci kandungan premium untuk pengalaman yang lebih diperibadikan (akan datang).

Muat turun Apl hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah kesihatan mental yang lebih baik!

Nota: Semua Muzik dan Bunyi adalah bebas hak cipta jika mendapati sesiapa tidak, sila laporkan kepada kami.