BodySmile

EMS di BodySmile - itu 20 minit seminggu untuk kesihatan anda dengan kaedah latihan yang berasal dari pemulihan. Otot dirangsang dengan impuls elektrik ringan dan dicabar selain pergerakan yang dilakukan - ini meningkatkan kesan latihan dengan ketara. Sama ada menguatkan punggung, membentuk sosok atau membina otot - latihan mengikut kaedah EMS memberi anda kelebihan yang jelas.

Ini mempunyai kesan di atas rata-rata di punggung anda, telah terbukti dapat menghilangkan rasa sakit yang berkaitan dengan ketegangan dan mencegah yang baru. Selain itu, rangsangan juga mendorong penguatan otot punggung di kawasan otot yang lebih dalam dan dengan itu meningkatkan postur badan yang bertambah baik. Selain itu, EMS adalah varian latihan yang sangat lembut dan menyokong tubuh anda dalam mengurangkan lemak. Semasa latihan, bergantung pada tahap sesi, dia membakar banyak kalori seolah-olah dia berjoging selama satu jam. Bersama dengan kesan membina otot dan gaya hidup yang sihat, EMS menawarkan anda peluang untuk mengerjakan sosok impian anda. Dengan latihan kekuatan konvensional, anda melatih sehingga 3 kumpulan otot pada masa yang sama. EMS memberi anda peluang untuk melampaui itu. Latihan menguatkan lapisan otot yang lebih dalam. Sebagai perbandingan, EMS mencapai penumpukan otot yang lebih ketara dalam masa yang lebih singkat. Ini akan membantu anda mencapai kejayaan latihan yang diinginkan dengan lebih berkesan.

EMS - faedah untuk kecergasan anda dan gaya hidup sihat.

Dan kerana ia tidak dikenali di tempat lain, anda akan mendapatkan jurulatih peribadi anda dengan kami. Dengan dia anda menjelaskan tujuan latihan anda dan membincangkan sekatan kesihatan anda. Ini menghasilkan program latihan individu anda.

Dan anda dapat mengawasinya dengan "My BodySmile". Aplikasi ini membantu anda memastikan latihan anda selesa dan terkawal. Ia membantu anda bekerja tanpa kertas, selamat dan menjimatkan masa.

Sebagai tambahan kepada maklumat asas mengenai diri anda, anda selalu mempunyai rancangan latihan individu anda dan dapat melihat perkembangan dan kejayaan anda berdasarkan penilaian. Anda terus mengawal masa anda dengan janji latihan yang lengkap dan akan datang, data anda mengenai langganan, kontrak dan invois dan dengan itu sentiasa ada studio BodySmile anda di dalam poket anda.