Muscle Madness

Hoe kan ik afvallen? Hoe krijg je spiermassa? - Muscle Madness workout-app.

Gratis tools:

- Trainingslogboek

- Gym Timer

- BMI-calculator en gewichtstracker

- Tracker voor persoonlijke records

Inclusief gratis trainingen:

- Plank Fitness Challenge voor platte buikspieren - 20 dagen

- Booty 🍑 Workout Plan bouwen, etc.

Neem de volledige controle over uw gymtrainingen en verlies gewicht met de GRATIS Muscle Madness-app, inclusief gratis trainingsschema's! 💪 GEEN ADVERTENTIES

Van HIIT-trainingen tot specifieke trainingen voor dames en heren, u vindt hier wat u zoekt.

Met deze gezondheidsapp kun je eindelijk het lichaam krijgen dat je wilt. Het is niet alleen gratis, maar bevat ook geen advertenties, wat betekent dat uw training niet wordt onderbroken.

Met de Muscle Madness-app kun je je sportschooltraining overal mee naartoe nemen. Creëer uw eigen getimede HIIT-trainingen. Of plan vooruit en bekijk uw sportschooltraining en -oefeningen terwijl u ze voltooit.

Elk trainingsprogramma dat we verkopen, wordt beoordeeld door ons team en zorgt ervoor dat het voor elke gebruiker interessant en leuk blijft.

KENMERKEN

📲 Al uw gegevens worden automatisch opgeslagen in de cloud. U heeft van apparaat tot apparaat toegang tot dezelfde gegevens. Of u nu uw trainingen bijhoudt vanaf uw tablet of uw telefoon, u verliest uw voortgang of doelstelling niet uit het oog.

Wat betreft workout-apps en gezondheids-apps, Muscle Madness houdt je gegarandeerd op het goede spoor in de richting van je doelen. Het stelt u in staat uw voortgang te zien terwijl deze plaatsvindt. Of u nu wilt afvallen, aan kracht wilt winnen of uw spiermassa wilt vergroten, u zult weten of u de goede kant op gaat of niet.

Houd de voortgang en winsten van uw krachttraining bij. Registreer uw gewicht met regelmatige tussenpozen.

Gebruik Muscle Madness als je verantwoordingsmaatje. Houd je trainingen in de sportschool bij met een betrouwbare fitnesstracker waarop je kunt rekenen!

📋 TRAININGSLOGBOEK

Muscle Madness maakt het gemakkelijk om uw volgende training te plannen. U kunt zelfs elke training een naam geven om op een later tijdstip opnieuw te gebruiken. U voert de oefening, herhalingen en sets in en vinkt deze vervolgens af terwijl u bezig bent. Nooit meer slepen met een gymlogboek van papier of notebook. U kunt uw telefoon gewoon gebruiken als uw trainingstracker en verantwoordingspartner.

🤗 BMI-CALCULATOR

Gebruik de Muscle Madness BMI-calculator om uw lichaamssamenstelling en BMI te controleren. Voer eenvoudig uw leeftijd, lengte en gewicht in. Muscle Madness berekent uw BMI voor u. Zit je in een gezond gewichtsklasse? Als dat niet het geval is, kunt u uw doelen dienovereenkomstig aanpassen en afvallen via deze gebruiksvriendelijke en ongecompliceerde app voor gewichtsverlies en gewichtstracker. Krijg die gezonde en fitte levensstijl door Muscle Madness voor elke training te gebruiken.

⏱ TRAININGSTIMER

Heeft u een drukke agenda? Werk er omheen door uw eigen getimede trainingen te plannen. Beheer en pas uw trainingstimer aan. Je kunt het gebruiken als een Tabata-timer of een HIIT-timer - wat je ook nodig hebt. Het belgeluid laat je weten wanneer een nieuwe ronde begint. Het is als een stopwatch, maar dan beter. Het enige dat u hoeft te doen, is verhuizen. Op die manier kunt u uw fitnesssessie afmaken en verder gaan met de rest van uw dag. Fitness is tenslotte niet bedoeld om ingewikkeld te zijn.

🏋️‍♀️ ONE REP MAX CALCULATOR

Gebruik de calculator voor max. 1 rep. Om je te helpen bij het bepalen van je krachttrainingdoelen en bij het plannen van je volgende fitnesssessie. De one rep max-calculator is een uitstekend hulpmiddel om uw spiergroei en krachtvoortgang bij te houden. De one rep max wordt beschouwd als de gouden standaard als het gaat om gewichtheffen. Een max rep-calculator meet uw huidige krachtniveau. Het kan je kracht geven en je helpen bij het plaatsen van persoonlijke records die je voortdurend wilt verslaan.