Muscle Madness

Como perder peso? Como ganhar massa muscular? - Aplicativo de treino Muscle Madness .

Ferramentas gratuitas:

- Registro de treino

- cronômetro de ginástica

- Calculadora de IMC e rastreador de peso

- Rastreador de registros pessoais

Exercícios gratuitos incluídos:

- Plank Fitness Challenge para abdominais planos - 20 dias

- Booty 🍑 Plano de treino de construção, etc.

Assuma o controle total de seus exercícios na academia e perca peso com o aplicativo Muscle Madness GRATUITO que inclui planos de exercícios gratuitos! 💪 SEM ANÚNCIOS

De treinos HIIT a treinos específicos para mulheres e homens, você encontrará o que procura.

Com este aplicativo de saúde, você pode finalmente conseguir o corpo que deseja. Não só é grátis, mas também não tem anúncios - o que significa que seu treino não será interrompido.

Com o aplicativo Muscle Madness, você pode levar seu treino de academia com você para qualquer lugar. Crie seus próprios treinos HIIT cronometrados. Ou planeje com antecedência e, em seguida, verifique seu treino de ginástica e exercícios à medida que os completa.

Cada programa de treinamento que vendemos é revisado por nossa equipe e tem a garantia de manter as coisas interessantes e divertidas para cada usuário.

RECURSOS

📲 Todos os seus dados são salvos automaticamente na nuvem. De dispositivo para dispositivo, você terá acesso aos mesmos dados. Esteja você acompanhando seus treinos em seu tablet ou telefone, você não perderá de vista seu progresso ou objetivo.

No que diz respeito aos aplicativos de treino e saúde, Muscle Madness garante que você manterá você no caminho certo em direção aos seus objetivos. Ele permite que você veja seu progresso conforme ele acontece. Quer você queira perder peso, ganhar força ou aumentar sua massa muscular, você saberá se está indo na direção certa ou não.

Acompanhe o progresso e os ganhos do treinamento de força. Registre seu peso em intervalos regulares.

Use Muscle Madness como seu amigo de responsabilidade. Acompanhe os seus treinos no ginásio com um monitor de fitness fiável com que pode contar!

📋 REGISTRO DE EXERCÍCIO

Muscle Madness torna mais fácil planejar seu próximo treino. Você pode até nomear cada exercício para usar novamente em uma data posterior. Você insere o exercício, as repetições e as séries e, em seguida, verifica-os à medida que avança. Chega de arrastar um registro de ginástica de papel ou caderno. Você pode simplesmente usar seu telefone como monitor de exercícios e parceiro de responsabilidade.

🤗 CALCULADORA DE IMC

Use a calculadora Muscle Madness IMC para verificar a composição corporal e o IMC. Basta inserir sua idade, altura e peso. Muscle Madness calcula seu IMC para você. Você está em uma faixa de peso saudável? Se não, você pode ajustar seus objetivos de acordo e perder peso através deste aplicativo de perda de peso simples e fácil de usar e rastreador de peso. Obtenha aquele estilo de vida saudável e em forma usando Muscle Madness para cada treino.

⏱ TEMPORIZADOR DE EXERCÍCIO

Tem uma agenda lotada? Contorne isso planejando seus próprios exercícios cronometrados. Gerencie e personalize seu cronômetro de treino. Você pode usá-lo como um cronômetro Tabata ou HIIT - o que você precisar. O som da campainha avisa quando uma nova rodada começa. É como um cronômetro - mas melhor. Tudo que você precisa fazer é se mover. Dessa forma, você pode fazer sua sessão de condicionamento físico e seguir em frente com o resto do dia. Afinal, o condicionamento físico não deve ser complicado.

🏋️‍♀️ CALCULADORA MÁX. DE UM REP

Use a calculadora máx. De 1 repetição para ajudar a orientar seus objetivos de treinamento de força e ajudá-lo a planejar sua próxima sessão de condicionamento físico. A calculadora de um representante máximo é uma excelente ferramenta para acompanhar seus ganhos musculares e progresso de força. O máximo de um representante é considerado o padrão ouro quando se trata de levantamento de peso. Uma calculadora de máximo de repetições mede seu nível de força atual. Ele pode capacitá-lo e ajudá-lo a definir seus recordes pessoais que você deseja superar continuamente.