Muscle Madness

Làm thế nào để giảm cân? Làm thế nào để tăng cơ? - Ứng dụng tập luyện Muscle Madness .

Công cụ miễn phí:

- Nhật ký tập luyện

- Hẹn giờ tập thể dục

- Máy tính BMI & Theo dõi cân nặng

- Trình theo dõi hồ sơ cá nhân

Các bài tập miễn phí được bao gồm:

- Thử thách Plank Fitness cho cơ bụng phẳng - 20 ngày

- Chiến lợi phẩm 🍑 Xây dựng kế hoạch tập luyện, v.v.

Kiểm soát hoàn toàn việc tập luyện tại phòng gym của bạn và giảm cân với ứng dụng Muscle Madness MIỄN PHÍ bao gồm các kế hoạch tập luyện miễn phí! 💪 KHÔNG CÓ QUẢNG CÁO

Từ các bài tập HIIT đến các bài tập cụ thể cho phụ nữ và nam giới, bạn sẽ tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm.

Với ứng dụng sức khỏe này, cuối cùng bạn cũng có thể có được thân hình như ý muốn. Nó không chỉ miễn phí mà còn không có quảng cáo - nghĩa là việc tập luyện của bạn sẽ không bị gián đoạn.

Với ứng dụng Muscle Madness, bạn có thể mang theo quá trình tập luyện tại phòng tập thể dục của mình ở bất cứ đâu. Tạo các bài tập HIIT theo thời gian của riêng bạn. Hoặc lập kế hoạch trước, sau đó kiểm tra các bài tập và bài tập gym khi bạn hoàn thành chúng.

Mọi chương trình đào tạo mà chúng tôi bán đều được nhóm của chúng tôi xem xét và đảm bảo mang đến những điều thú vị và vui vẻ cho mỗi người dùng.

ĐẶC TRƯNG

📲 Tất cả dữ liệu của bạn sẽ tự động được lưu vào đám mây. Từ thiết bị này sang thiết bị khác, bạn sẽ có quyền truy cập vào cùng một dữ liệu. Cho dù bạn đang theo dõi quá trình tập luyện của mình từ máy tính bảng hay điện thoại, bạn sẽ không đánh mất sự tiến bộ hoặc mục tiêu của mình.

Đối với các ứng dụng tập luyện và ứng dụng sức khỏe, Muscle Madness được đảm bảo sẽ giúp bạn đi đúng hướng với mục tiêu của mình. Nó cho phép bạn xem tiến trình của mình khi nó xảy ra. Cho dù bạn muốn giảm cân, tăng sức mạnh hay tăng cơ, bạn sẽ biết liệu mình có đang đi đúng hướng hay không.

Theo dõi tiến độ và kết quả luyện tập sức mạnh của bạn. Ghi lại cân nặng của bạn đều đặn.

Sử dụng Muscle Madness như một người bạn trách nhiệm của bạn. Theo dõi các bài tập trong phòng tập của bạn với một công cụ theo dõi thể dục đáng tin cậy mà bạn có thể tin tưởng!

📋 ĐĂNG NHẬP CÔNG VIỆC

Muscle Madness giúp bạn dễ dàng lên kế hoạch tập luyện tiếp theo. Bạn thậm chí có thể đặt tên cho mỗi bài tập để sử dụng lại vào một ngày sau đó. Bạn nhập bài tập, số lần lặp lại và số hiệp, sau đó kiểm tra nó khi bạn thực hiện. Không phải kéo quanh nhật ký phòng tập thể dục bằng giấy hoặc sổ ghi chép nữa. Bạn chỉ có thể sử dụng điện thoại của mình làm công cụ theo dõi tập luyện và đối tác giải trình của mình.

🤗 TÍNH TOÁN BMI

Sử dụng máy tính BMI của Muscle Madness để kiểm tra thành phần cơ thể và chỉ số BMI của bạn. Chỉ cần nhập tuổi, chiều cao và cân nặng của bạn. Muscle Madness tính toán chỉ số BMI cho bạn. Bạn có đang trong mức cân nặng hợp lý không? Nếu không, bạn có thể điều chỉnh mục tiêu của mình cho phù hợp và giảm cân thông qua ứng dụng giảm cân và theo dõi cân nặng dễ sử dụng và đơn giản này. Tiếp tục lối sống lành mạnh và phù hợp đó bằng cách sử dụng Muscle Madness cho mỗi lần tập luyện.

⏱ HẸN GIỜ LÀM VIỆC

Có một lịch trình bận rộn? Làm việc xung quanh nó bằng cách lập kế hoạch tập luyện theo thời gian của riêng bạn. Quản lý và tùy chỉnh bộ hẹn giờ tập luyện của bạn. Bạn có thể sử dụng nó như một bộ đếm thời gian Tabata hoặc một bộ đếm thời gian HIIT - bất cứ điều gì bạn cần. Âm thanh chuông báo cho bạn biết khi nào một hiệp mới bắt đầu. Nó giống như một chiếc đồng hồ bấm giờ - nhưng tốt hơn. Tất cả những gì bạn phải làm là di chuyển. Bằng cách đó, bạn có thể hoàn thành buổi tập thể dục của mình và tiếp tục phần còn lại trong ngày của mình. Rốt cuộc, thể dục không có nghĩa là phức tạp.

🏋️‍♀️ MỘT MÁY TÍNH TOÁN REP MAX

Sử dụng máy tính tối đa 1 lần để giúp định hướng mục tiêu rèn luyện sức mạnh của bạn và giúp bạn lập kế hoạch cho buổi tập thể dục tiếp theo của mình. Máy tính một lần tối đa là một công cụ tuyệt vời để theo dõi mức tăng cơ và tiến trình sức mạnh của bạn. Mức tối đa một lần được coi là tiêu chuẩn vàng khi nói đến nâng tạ. Máy tính đại diện tối đa đo mức sức mạnh hiện tại của bạn. Nó có thể trao quyền cho bạn và giúp bạn thiết lập những thành tích tốt nhất của cá nhân mà bạn liên tục muốn đánh bại.