睡眠時間 記録帳

Czas snu jest obliczany i wyświetlany na podstawie daty i godziny pójścia spać oraz daty i godziny przebudzenia.

Wyświetlaj czas snu na wykresach liniowych i słupkowych.

・ Zapisz datę i godzinę pójścia spać

1. Stuknij przycisk „Pora snu”.

　　Jeśli naciśniesz i przytrzymasz/długie dotknięcie, krok 2/krok 3 zostanie pominięty.

　　　Bieżąca data i godzina zostaną ustawione.

2. Wybierz datę i dotknij „Dalej”.

3. Wprowadź godzinę snu i dotknij OK.

・Podczas rejestrowania daty i godziny budzenia

1. Naciśnij przycisk „Data i godzina pobudki” w kolumnie daty i godziny pobudki w tabeli.

　　Jeśli naciśniesz i przytrzymasz/długie dotknięcie, krok 2/krok 3 zostanie pominięty.

　　　Bieżąca data i godzina zostaną ustawione.

2. Wybierz datę i dotknij „Dalej”.

3. Wprowadź godzinę pobudki i dotknij „Gotowe”.

▼ czas snu

Czas snu w tabeli jest automatycznie wyświetlany na podstawie daty i godziny pójścia spać oraz daty i godziny przebudzenia.

▼ Rejestrowanie nastroju po przebudzeniu

1. Stuknij „Nastrój” w kolumnie „Nastrój pobudki” w tabeli.

2. Wybierz, jak się czujesz po przebudzeniu.

▼Podczas usuwania wszystkich rekordów

Z menu w prawym górnym rogu wybierz Wymaż wszystkie dane

Wszystkie rekordy można usunąć.

▼Transfer danych o zmianie modelu

Dotknij opcji „Przesyłanie danych zmiany modelu” w menu, aby wyświetlić następujący ekran wyboru.

・Tworzenie pliku (utwórz plik kopii zapasowej w celu zmiany modelu)

・Przywróć (przywróć dane z pliku kopii zapasowej)

Krok A. Kroki tworzenia pliku kopii zapasowej

1. Dotknij w menu opcji „Przesyłanie danych zmiany modelu”.

2. Stuknij Utwórz plik.

3. Dotknij „Utwórz plik” na ekranie potwierdzenia.

4. Dotknij opcji „Wybierz aplikację” na ekranie wysyłania.

5. Stuknij „Zapisz na dysku”.

Krok B. Przywróć (przywróć dane z pliku kopii zapasowej w kroku A)

1. Uruchom Dysk Google na swoim nowym smartfonie/tablecie, wybierz plik kopii zapasowej i wybierz „Pobierz” z menu.

2. Zainstaluj tę aplikację na swoim nowym smartfonie/tablecie z Google Play. Uruchom aplikację.

3. Dotknij w menu opcji „Przesyłanie danych zmiany modelu”.

4. Stuknij Przywróć.

5. Wybierz plik do przywrócenia z listy plików do przywrócenia.