睡眠時間 記録帳

सोने के समय की गणना और बिस्तर पर जाने की तारीख और समय और जागने की तारीख और समय से प्रदर्शित की जाती है।

नींद का समय लाइन और बार ग्राफ़ में प्रदर्शित करें।

・ सोने की तारीख और समय रिकॉर्ड करें

1. "बेडटाइम" बटन पर टैप करें।

　　यदि आप दबा कर रखते हैं/लंबे समय तक टैप करते हैं, तो चरण 2/चरण 3 को छोड़ दिया जाएगा।

　　　वर्तमान तिथि और समय निर्धारित किया जाएगा।

2. तिथि का चयन करें और "अगला" पर टैप करें।

3. अपना सोने का समय दर्ज करें और ओके पर टैप करें।

・जागने की तारीख और समय रिकॉर्ड करते समय

1. टेबल के वेक-अप दिनांक और समय कॉलम में "जागने की तिथि और समय" बटन पर टैप करें।

　　यदि आप दबा कर रखते हैं/लंबे समय तक टैप करते हैं, तो चरण 2/चरण 3 को छोड़ दिया जाएगा।

　　　वर्तमान तिथि और समय निर्धारित किया जाएगा।

2. तिथि का चयन करें और "अगला" पर टैप करें।

3. जागने का समय दर्ज करें और "संपन्न" पर टैप करें।

▼ सोने का समय

तालिका में सोने का समय स्वचालित रूप से बिस्तर पर जाने की तारीख और समय और जागने की तारीख और समय से प्रदर्शित होता है।

जब आप जागते हैं तो अपने मूड को रिकॉर्ड करना

1. टेबल के वेक-अप मूड कॉलम में "मूड" पर टैप करें।

2. जब आप जागते हैं तो चुनें कि आप कैसा महसूस करते हैं।

▼ सभी रिकॉर्ड हटाते समय

शीर्ष दाईं ओर स्थित मेनू से, सभी डेटा मिटाएं चुनें

सभी रिकॉर्ड मिटाए जा सकते हैं।

मॉडल परिवर्तन डेटा का स्थानांतरण

निम्न चयन स्क्रीन प्रदर्शित करने के लिए मेनू में "मॉडल परिवर्तन डेटा स्थानांतरण" टैप करें।

・ फ़ाइल निर्माण (मॉडल परिवर्तन के लिए एक बैकअप फ़ाइल बनाएँ)

· पुनर्स्थापित करें (बैकअप फ़ाइल से डेटा पुनर्स्थापित करें)

चरण A. बैकअप फ़ाइल बनाने के चरण

1. मेन्यू में "मॉडल चेंज डेटा ट्रांसफर" पर टैप करें।

2. फ़ाइल बनाएं टैप करें।

3. पुष्टिकरण स्क्रीन पर "फ़ाइल बनाएँ" पर टैप करें।

4. सेंड स्क्रीन पर "एप्लिकेशन चुनें" पर टैप करें।

5. "ड्राइव में सहेजें" टैप करें।

चरण बी। पुनर्स्थापित करें (चरण ए में बैकअप फ़ाइल से डेटा पुनर्स्थापित करें)

1. अपने नए स्मार्टफ़ोन/टैबलेट पर Google ड्राइव लॉन्च करें, बैकअप फ़ाइल चुनें, और मेनू से "डाउनलोड करें" टैप करें।

2. इस ऐप को google play से अपने नए स्मार्टफोन/टैबलेट पर इंस्टॉल करें। ऐप लॉन्च करें।

3. मेनू में "मॉडल चेंज डेटा ट्रांसफर" पर टैप करें।

4. रिस्टोर पर टैप करें।

5. पुनर्स्थापित करने के लिए फ़ाइलों की सूची से पुनर्स्थापित करने के लिए फ़ाइल टैप करें।