Medytacja do relaksu

Użyj tej aplikacji, aby uspokoić, medytować i spać. Relaks i medytuj z relaksującymi melodami, aby zmniejszyć stres i niepokój.

Muzyka i relaksujące dźwięki pomogą ci się uspokoić i zawierać oddychanie. Doskonała aplikacja do pełnej opieki dla użytkowników pośrednich, zaawansowanych i początkujących.

Medytacja i relaks z dźwiękami są najlepszym sposobem stworzenia środowiska pokoju i spokoju, bez względu na to, gdzie jesteś.

Medytacja jest doskonałym sposobem na lepsze spanie. Możesz przezwyciężyć niepokój i bezsenność z białymi odgłosami.

Pomaga głęboko odpocząć. Możesz także w pełni wykorzystać każdą z twoich cykli snu podczas snu.

Są to tematy, które znajdziesz:

* Spokojny niepokój.

* Radzić sobie ze stresem.

* Głęboki sen.

* Koncentracja i ostrość.

* Relacje

* Nawyki złamań.

* Szczęście.

* Wdzięczność.

* Poczucie własnej wartości.

* Skanowanie ciała.

* Kochająca życzliwość.

* Zdolność do wybaczenia.

* Nie osądzaj.

* Uczęszczaj do szkoły lub pracy.

* Uważność na uniwersytecie.

* Uważność w pracy.

* Medytacja chodzenia.

* Również wiele innych rzeczy ...

Zalecenie użytkowania:

1. Możesz stworzyć relaksujące środowisko, wybierając odpowiednią muzykę i dźwięki.

2. Zrelaksuj się i pozwól, aby twój umysł zjechał w kierunku medytacji, a potem spać głęboko.

3. Wstań z energią.

4. W razie potrzeby powtórz kroki.

Oferujemy również następujące:

* Ekskluzywna muzyka, która pomoże Ci się zrelaksować, skoncentrować się i zasypiać.

* Brak limitu czasu i medytacji bez przewodniku.

* Dźwięki i relaksujące naturalne sceny, aby pomóc w medytacji, jogi lub zasypianiu.

Te funkcje pozwolą Ci śledzić postępy:

Daily Series.

Czas medytacyjny

Jest to świetny sposób na zwolnienie napięcia po masażu lub klasie jogi.

Eliminuje niepokój i bezsenność. Możesz poprawić swoją medytację, słuchając Zen brzmi jak bieżąca woda, ptaki w lesie i burzach.

Dźwięki te są nie tylko popularne wśród jogi i praktykujących masażu, ale mogą być również używane w każdym środowisku, aby pomóc Ci spać i zrelaksować się.

Odpowiednia medytacja może również mieć pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Najlepsi psychologowie, terapeuci i pracownicy służby psychiczni zalecają relaksujące dźwięki i melodie, które pomogą Ci zasnąć i osiągnąć najwyższy poziom medytacji.