매일 홈 트레이닝

Домашние тренировки!!

До того дня, когда все будут здоровы!

Те, кто волновался, потому что у них не было элементарной физической силы!!

Люди, которые не знали, как тренироваться для каждой части!!

Люди, которые хотят заниматься спортом, но слишком заняты, чтобы пойти в фитнес-центр!!

Приложение Daily Home Training было создано для того, чтобы вы могли смотреть видео и следить за движениями в любое время и в любом месте без подключения к Интернету.

Мы тщательно объяснили, что вас интересовало во время тренировок, меры предосторожности и места для тренировок.

- Презентация программы упражнений для каждой части на 3 уровнях: начинающий, средний и продвинутый.

- Упражнения на каждый день недели представлены на 3 уровнях: начинающий, средний и продвинутый.

- Описание методов упражнений для каждой части мышц

- Описание методов аэробных упражнений и упражнений для всего тела.

- Меры предосторожности, объяснение развития мышц во время упражнений.

- Объяснение последовательности и метода растяжки.

- Представлять вопросы и рекомендации во время упражнений.

Хотите иметь сильное тело и крепкие плечи??

Начните использовать приложение для домашних тренировок уже сегодня.

▶ Требуемые права доступа

- Сохранить: при использовании функции сохранения среди функций приложения настройки сохраняются в виде текстового файла на устройстве и используются в качестве настроек при запуске приложения.