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關於تمارين شد البطن في 30 يوم فقط
適合初學者或專業人士的腹部脂肪燃燒練習
腹部肌肉是身體最難鍛煉的部位之一。為了加強它，你應該進行專業和科學的鍛煉來鍛煉腹部肌肉。
我們為日常鍛煉準備了系統的30天鍛煉計劃。這將幫助您燃燒卡路里並強健您的胃部，並證明對纖細腰圍特別有效。
30 天后，您會注意到腹部肌肉的形狀發生了變化。變得更性感，增強自信。
有動畫和視頻來指導您，以確保您以最佳方式進行每項練習，從而獲得最佳效果。請注意，不需要任何設備，因此您可以隨時在家中或其他任何地方開始鍛煉。
主要職責
每天不同的練習
逐漸增加運動強度
- 減肥曲線追踪圖表
- 無需器械，適合您體重的運動
- 適合所有人，初學者和專業人士
最新版本1.0的更新日誌
Last updated on 2023年04月28日
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視頻和屏幕截圖
تمارين شد البطن في 30 يوم فقط歷史版本
تمارين شد البطن في 30 يوم فقط 1.0
10.6 MB2023年04月28日
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