Boost Online

بوسٹ آن لائن ایک ایسی ایپلی کیشن ہے جو اسرائیل میں پیشہ ورانہ تربیت اور فٹنس ٹرینرز کو آپ کے گھر لاتی ہے۔ آپ براہ راست تربیت اور ریکارڈ شدہ تربیت کے درمیان انتخاب کرسکتے ہیں جسے روزانہ VOD لائبریری میں اپ ڈیٹ کیا جائے گا اور اس سے غذائیت کے ساتھ بھی لطف اٹھایا جاسکتا ہے۔

بوسٹ فٹنس ٹریننگ ایپ آپ کو کیا دیتی ہے؟

براہ راست کلاسیں داخل کریں - ہمارے تربیت دہندگان کے ساتھ گھریلو فٹنس تربیت اور آپ کو حقیقی وقت میں مناسب کارکردگی کے لئے نکات ملیں گے۔

VOD لائبریری میں آپ کو مل جائے گا:

دیکھ بھال کی براہ راست تربیت روزانہ ریکارڈ کی اور اپ لوڈ کی

ہدایت شدہ ورزش پروگرام

مختلف پلے لسٹس

اجتماعی غذائیت کے ساتھ - باقاعدہ ملاقاتیں جہاں آپ سوالات پوچھ سکتے ہیں ، جوابات حاصل کرسکتے ہیں ، دوسرے ٹرینیوں کے سوالات سن سکتے ہیں اور ان سوالات کے جوابات حاصل کرسکتے ہیں جن کے بارے میں آپ نے نہیں پوچھا تھا۔ یہ میٹنگ گروپ فارمیٹ میں ہوتی ہے اور ہمارے غذائیت کے ماہر کو مختلف علاقوں میں ایک افقی جواب فراہم کرنے کی اجازت دیتی ہے۔

ذاتی غذائیت کا ایک ساتھ - ہمارے غذائیت کے ساتھ ایک ایک ، صرف آپ اور اس کے اپنے سوفی (یا باورچی خانے) سے۔ میٹنگ کے دوران ، وہ آپ کو ، آپ کی عادات اور آپ کے لئے کون سے غذائیت کا منصوبہ صحیح سمجھے گی۔ اس کے مطابق ، یہ آپ کو ایک ذاتی نوعیت کا مینو دے گا ، اپنے میٹرکس اور اسکوپس کو ٹریک کرے گا اور نتائج حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرے گا۔

ہڈاس زیمرمین اور رونی دوانی کے ساتھ چیلینج 5:

چیلنج 5 ایک چیلنجنگ فریم ورک ہے جو نتائج برآمد کرتا ہے اور تیز ہے۔ سب سے پہلے ، اپنے وزن ، فریم ، صحت کی حیثیت اور ہدف کے وزن کے ساتھ ایک فارم پُر کریں۔ آپ کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے ل make اور اس بات کو یقینی بنائیں گے کہ رونی اور ہڈاس آپ کو ایک ہفتہ میں ایک بار غذائیت اور اشاریہ کی بات کریں گے تاکہ آپ کی پیشرفت کا سراغ لگائیں اور یقینی بنائیں کہ آپ صحیح سمت پر گامزن ہیں۔ ہر ہفتہ آپ کو ہداس سے نیا مینو ملے گا اور ہفتے میں کم سے کم 3 بار رونی کے ساتھ LIVE یا VOD تربیت حاصل کریں گے۔