El Poder de la Mente Subconsci

یہ کتاب چند مستثنیات میں سے ایک ہے، شاید دو عوامل کی وجہ سے۔ اول، مصنف، جوزف مرفی، چرچ آف ڈیوائن سائنس کے ایک مقبول وزیر تھے اور دوسرا، کیونکہ اس کی کتاب کی جڑیں سائنس اور مذہب دونوں میں تھیں۔ آج کے نقطہ نظر سے، کتاب تھوڑی دلکش لگتی ہے، لیکن اس وقت یہ بالکل صحیح اعصاب سے ٹکراتی ہے۔

یہی وجہ ہے کہ آپ جو چاہتے ہیں اسے حاصل کرنے کے لیے آپ کے اپنے طرز عمل میں ہیرا پھیری کرنے کے لیے یہ عملی گائیڈ لاکھوں کاپیاں فروخت کر چکا ہے اور آج تک مقبول ہے۔ یہاں 3 اسباق ہیں جو آپ کو اپنے دماغ کے لاشعوری حصے میں ٹیپ کرنے میں مدد کریں گے۔

اپنے فائدے کے لیے پلیسبو اثر سے فائدہ اٹھانے کے لیے ویژولائزیشن کا استعمال کریں۔

اگر آپ کئی آپشنز کے درمیان فیصلہ نہیں کر سکتے ہیں، تو رات کی نیند لیں۔

دوسروں کی بھلائی کے لیے مخلصانہ کوشش کریں، کیونکہ حسد ہی آپ کے راستے میں آ جاتا ہے۔

کیا آپ آٹو پائلٹ پر اپنے رویے کو صحیح سمت میں لے جانا چاہیں گے؟ جو ایسا نہیں کرتا؟ تو آئیے دیکھتے ہیں کہ ہم کیا سیکھ سکتے ہیں!

سبق 1: ویژولائزیشن پلیسبو اثر کو اپنے فائدے کے لیے استعمال کرنے کا ایک طریقہ ہے۔

کتاب کا نقطہ یہ ہے کہ آپ اپنی تخیل کو اپنے لا شعور کو خیالات تجویز کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں تاکہ آپ جو چاہیں حاصل کر سکیں۔ اگر کثرت سے دہرایا جائے تو، آپ کا ذہن آپ کے رویے کو ان خیالات کو حقیقت بنانے کی طرف گامزن کرے گا، آپ کو یہ جانے بغیر بھی۔ ایسا کرنے کے بہت سے طریقے ہیں، لیکن ان میں سے بیشتر کا خلاصہ تصور کے تصور کے تحت کیا جا سکتا ہے: اپنے آپ کو کسی خاص مقصد یا نتیجہ کے حصول کا تصور کرنا۔

اس پر اثر انداز ہونے والے سائنسی خیال کو پلیسبو اثر کہا جاتا ہے۔ طب میں، پلیسبو ایک گولی ہے جس میں کوئی حقیقی کیمیائی یا حیاتیاتی نتائج نہیں ہوتے، عام طور پر چینی سے بنتی ہے۔ لیکن اگر مریضوں کو یقین ہے کہ وہ طاقتور دوائیں لے رہے ہیں، تب بھی وہ صرف اس یقین کی بنیاد پر کچھ فوائد دیکھ سکتے ہیں۔ اگرچہ بہت سے مطالعات میں اس کا اثر دیکھا گیا ہے، میں اسے خالص سائنس نہیں کہوں گا، کیونکہ اس کی تاثیر بہت ساپیکش ہے اور فرد پر منحصر ہے۔

مرفی نے کتاب میں بہت سی مثالیں بیان کی ہیں، جیسے کہ ایک اوپیرا گلوکار جس نے اس تکنیک کو اپنے اسٹیج کے خوف پر قابو پانے کے لیے استعمال کیا۔ ایک اور 20 ویں صدی کا سرجن ہے جس نے اپنے مریضوں کی شرح اموات کو یہ کہہ کر کم کیا کہ وہ متاثر نہیں ہوں گے۔ بہت سی جدید مثالیں بھی ہیں، جیسے کہ اداکار جم کیری، جنہوں نے بطور اداکار کامیاب ہونے کے لیے ویژولائزیشن کا استعمال کیا۔

سبق 2: جب شک ہو تو غور کریں۔ آپ اکثر اچھی رات کے آرام کے بعد محفوظ فیصلے کر سکتے ہیں۔

اپنے لاشعور کا استعمال کرنے کا دوسرا طریقہ یہ ہے کہ جب آپ کو فیصلہ کرنا مشکل ہو تو صرف چیزوں پر سونا۔

مرفی کی مثال ایک خاتون کی ہے جسے ملک کے مخالف ساحل پر ملازمت کی پیشکش کی گئی تھی۔ اس نے اسے اس کی موجودہ تنخواہ دوگنی ادا کی، لیکن وہ اسے حاصل کرنے کے لیے پورے ملک میں جانے کے بارے میں یقین نہیں رکھتی تھی۔ رات کو مراقبہ کرتے کرتے وہ سو گیا۔ صبح، اس کی جبلت نے اس کے ابتدائی شکوک کی تصدیق کی اور اس نے پیشکش قبول نہ کرنے کا فیصلہ کیا۔ چند ماہ بعد اسے معلوم ہوا کہ کمپنی دیوالیہ ہو چکی ہے۔

اب پچھلی نظر 20/20 ہے اور یہ جاننا ناممکن ہے کہ اگر اس نے کام لیا ہوتا تو حالات کیسے بدل جاتے، لیکن بنیادی بات سچ ہے۔ آپ کا لاشعور آپ کے شعور سے زیادہ تیزی سے اور مختلف طریقوں سے معلومات پر کارروائی کر سکتا ہے۔ لہذا، جب آپ سوتے ہیں تو اسے اپنا کام کرنے دینا اگلے دن واضح خیالات اور زیادہ پر اعتماد رائے کا باعث بن سکتا ہے۔