كتاب كمال الاجسام - عربي

বডি বিল্ডিং বই

আরবীতে ছবি ও ব্যাখ্যা সহ

...

প্রত্যেক ক্রীড়াবিদ, খেলোয়াড়, কোচ এবং প্রশাসকের জন্য

মাস্টারিং এবং পেশাদার বডি বিল্ডিংয়ে আগ্রহী

এবং সঠিক আকারে ব্যায়াম সম্পাদন করা, লক্ষ্য পেশী, সহায়ক পেশী এবং ব্যায়াম সম্পাদনের লক্ষ্য জেনে

এবং পেশী টার্গেট এবং বিচ্ছিন্ন করার উপায়

সব স্তরের জন্য ব্যায়াম প্রোগ্রাম

পরিষ্কার এবং সহজ ছবিতে চিত্রিত

প্রফেশনাল ডিসপ্লে মোড শেখার পাশাপাশি

শরীরচর্চার জন্য সম্পূর্ণ শরীরচর্চা বই