HEAL with Lara

স্বাস্থ্য, ব্যায়াম এবং দীর্ঘায়ু.

ভারতীয় বলিউড অভিনেত্রী ও সাবেক মিস ইউনিভার্স লারা দত্ত যোগ সকল অনুসন্ধানও উচ্চ মানের ধাপে ধাপে ভিডিও গাইড সঙ্গে একটি বিনামূল্যে ফিটনেস এবং যোগ অ্যাপ্লিকেশন প্রবর্তন করে.

ইংরেজি এবং হিন্দি উভয় পাওয়া ভিডিও সহায়িকার সাথে, এই অ্যাপ্লিকেশন আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের! আপনি যেখানেই থাকুন না কেন, লারা আপনি এটা শান্ত খোঁজা অথবা উপযুক্ত পেয়ে হোক আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে সাহায্য করার জন্য এখানে.

এই প্রথম রিলিজ ফোকাস যোগব্যায়াম. প্রতিটি asana বিস্তারিত নির্দেশাবলী, প্রসারিত এবং শ্বাস কৌশল থেকে, আপনি suits যে একটি সময়ে যোগ অভ্যাস, এই App আপনি যোগব্যায়াম আপনার জীবনের একটি অংশ করতে সাহায্য করবে.

বৈশিষ্ট্য সমূহ:

সব ক্ষমতার জন্য উপযুক্ত.

হিন্দি এবং ইংরেজি মধ্যে একটি ভাষা নির্বাচন করুন

যোগব্যায়াম মৌলিক দৃঢ় বোঝার লাভ করে.

ধাপে ধাপে নির্দেশাবলীর লারা আপনার সাথে সব উপায় মানে.

বিভাগগুলি হল

শুরু হচ্ছে

আরাম এবং করুন

রুটিন

এক নজরে রুটিন

শ্বাস কৌশল

যোগব্যায়াম এই হোলিস্টিক পদ্ধতির আপনি ঝরঝরে অনুভূতি ছেড়ে এবং আপনি আপনার নিজস্ব অভ্যাস মূল্যবান দক্ষতা দেবার সময় আপনার মূল শক্তি উপর নির্মাণ করা হবে.

শীঘ্রই আসছে আরো বিভাগে - পাওয়ার প্লে, অঙ্গবিন্যাস পারফেক্ট, workout সঙ্গীত এবং প্রোফাইল.