HEAL with Lara

Gezondheid, Oefening en Levensduur.

Indiase Bollywood actrice en voormalig Miss Universe Lara Dutta introduceert een gratis fitness-en yoga-app met een hoge kwaliteit stap-voor-stap video-gidsen verkennen van alle aspecten van yoga.

Met video-gidsen beschikbaar in het Engels en Hindi, deze applicatie is uw persoonlijke trainer! Waar je ook bent, Lara is hier om u te helpen uw doelen te bereiken of het vinden van rust en fit worden.

De focus van deze eerste release is yoga. Yoga op een tijdstip dat u past, van stukken en ademhalingstechnieken, om gedetailleerde instructies van elke asana, zal deze applicatie helpt je yoga een deel van je leven te maken.

Kenmerken:

Geschikt voor alle niveaus.

Kies een taal tussen Hindi en Engels

Krijg een goed begrip van de fundamenten van yoga.

Stap-voor-stap instructies betekent Lara is met u allen de weg.

Deel omvat

Aan de slag

Ontspan en Stretch

Routines

Routines in een oogopslag

Ademhalingstechnieken

Deze holistische benadering van yoga zal verlaten voel je je verfrist en bouwen op uw core sterkte terwijl het geven u waardevolle vaardigheden te oefenen op uw eigen.

Meer rubrieken binnenkort - Power Play, Posture Perfect, Workout Music en Profile.