HEAL with Lara

Salud, Ejercicio y Longevidad.

Indian actriz de Bollywood y ex Miss Universo Lara Dutta introduce un gimnasio y yoga aplicación gratuita con guías de alta calidad de video paso a paso que exploran todos los aspectos del Yoga.

Con guías de vídeo disponibles en Inglés y Hindi, esta aplicación es su entrenador personal! Estés donde estés, Lara está aquí para ayudarle a alcanzar sus metas ya sea la búsqueda de la calma o ponerse en forma.

El enfoque de este primer lanzamiento es el yoga. Practica yoga en un momento en que más le convenga, de estiramientos y técnicas de respiración, con las instrucciones detalladas de cada asana, esta aplicación le ayudará a tomar yoga una parte de su vida.

Características:

Apto para todos los niveles.

Elija un idioma entre el hindi y el Inglés

Adquirir una comprensión firme de los fundamentos de la yoga.

Paso a paso las instrucciones significa que Lara está contigo todo el camino.

Las secciones incluyen

Empezando

Relájese y Stretch

Rutinas

Rutinas de un vistazo

Técnicas de respiración

Este enfoque holístico del yoga te hará sentir renovado y construir en su fuerza de la base mientras que le da habilidades valiosas para practicar por su cuenta.

Más secciones que vienen pronto - Power Play, la postura perfecta, Workout Música y perfil.