HEAL with Lara

Здоровье, Упражнение и долголетие.

Индийский Болливуд актриса и бывшая Мисс Вселенная Лара Датта вводит бесплатный фитнес и йога приложение с высоким качеством шаг за шагом видео гидов, исследуя все аспекты Йоги.

С видео руководств, доступных на английском и хинди, это приложение является ваш личный тренер! Где бы вы ни, Лара здесь, чтобы помочь вам достичь ваших целей, будь то найти спокойствие или получить нужным.

В центре внимания этой первой версии является йога. Практика йоги на удобное для вас время, от растяжек и дыхательные техники, с подробными инструкциями каждого асаны, это приложение поможет вам сделать йогу частью вашей жизни.

Особенности:

Подходит для всех способностей.

Выберите язык между хинди и английском

Усиление твердое понимание основ йоги.

Шаг за шагом инструкции означает Лара с вами весь путь.

Разделы включают

Начинаем

Расслабьтесь и Stretch

Подпрограммы

Подпрограммы с первого взгляда

Дыхательные техники

Этот целостный подход к йоге оставят вас чувство обновления и построить на своем основном силы, давая вам ценные навыки на практике самостоятельно.

Еще разделы в ближайшее время - игра в большинстве, Осанка Совершенные, тренировки Музыка и профиля.