студия фитнеса ЯГЕЛЬ

YAGEL é um lugar onde todos podem construir seu próprio regime de condicionamento físico.

Uma equipe de profissionais e amadores do seu ofício se reuniu aqui.

Realizamos uma variedade de programas que o ajudarão a desenvolver seu corpo de forma harmoniosa.

Temos treinos de força e cardio que vão mudar as proporções do seu corpo e melhorar a sua saúde respiratória e cardiovascular. Orientações suaves, como IOGA, PILATES, PORTDEBRA, ALONGAMENTO, SOMÁTICA, MEDITAÇÃO, DANÇA EM REDES, após as quais seus movimentos serão leves, livres e sua respiração será uniforme e calma. Direção de DANÇA que afeta positivamente a postura e todo o corpo, revelando feminilidade e atratividade.

Grupos de BOXE TAILANDÊS, treinamento físico geral (treinamento físico geral) e DANÇA em REDES são abertos para crianças - desenvolvemos agilidade, força, flexibilidade e resistência.

O treinamento acontece em minigrupos, onde é dada atenção a cada um de vocês.

Selecionamos uma carga adequada levando em consideração seus dados e capacidades físicas.

Chegue 10 minutos antes do início do treino.