студия фитнеса ЯГЕЛЬ

YAGEL adalah tempat di mana setiap orang dapat membangun sistem kebugaran mereka sendiri.

Sebuah tim profesional dan amatir dari keahlian mereka telah berkumpul di sini.

Kami melakukan berbagai program yang akan membantu Anda mengembangkan tubuh Anda secara harmonis.

Kami memiliki latihan kekuatan dan kardio yang akan mengubah proporsi tubuh Anda dan meningkatkan kesehatan pernapasan dan kardiovaskular Anda. Arahan lembut seperti YOGA, PILATES, PORTDEBRA, STRETCHING, SOMATICS, MEDITATION, DANCEING in HAMOCKS, setelah itu gerakan Anda akan ringan, bebas, dan pernapasan Anda teratur dan tenang. Arahan DANCE yang memberikan efek positif pada postur dan seluruh tubuh, menampakkan feminitas dan daya tarik.

Grup THAI BOXING, latihan fisik umum (latihan fisik umum) dan DANCING in HAMOCKS terbuka untuk anak-anak - kami mengembangkan kelincahan, kekuatan, fleksibilitas dan daya tahan.

Pelatihan berlangsung dalam kelompok kecil, di mana perhatian diberikan kepada Anda masing-masing.

Kami memilih beban yang sesuai dengan mempertimbangkan data dan kemampuan fisik Anda.

Harap tiba 10 menit sebelum pelatihan dimulai.