студия фитнеса ЯГЕЛЬ

YAGEL ialah tempat di mana semua orang boleh membina rejim kecergasan mereka sendiri.

Satu pasukan profesional dan amatur kepakaran mereka telah berkumpul di sini.

Kami menjalankan pelbagai program yang akan membantu anda membangunkan badan anda secara harmoni.

Kami mempunyai senaman kekuatan dan kardio yang akan mengubah perkadaran badan anda dan meningkatkan kesihatan pernafasan dan kardiovaskular anda. Arah lembut, seperti YOGA, PILATES, PORTDEBRA, REGANGAN, SOMATIK, MEDITASI, MENARI dalam HAMOCKS, selepas itu pergerakan anda akan menjadi ringan, bebas, dan pernafasan anda akan menjadi sekata dan tenang. Arah TARIAN yang memberi kesan positif pada postur dan seluruh badan, mendedahkan kewanitaan dan daya tarikan.

Kumpulan untuk TINJU THAI, latihan fizikal am (latihan fizikal am) dan MENARI di HAMOCKS terbuka untuk kanak-kanak - kami membangunkan ketangkasan, kekuatan, fleksibiliti dan daya tahan.

Latihan berlaku dalam kumpulan mini, di mana perhatian diberikan kepada setiap daripada anda.

Kami memilih beban yang sesuai dengan mengambil kira data dan keupayaan fizikal anda.

Sila tiba 10 minit sebelum latihan bermula.