студия фитнеса ЯГЕЛЬ

YAGEL est un endroit où chacun peut construire son propre programme de remise en forme.

Une équipe de professionnels et d'amateurs de leur métier s'est réunie ici.

Nous réalisons une variété de programmes qui vous aideront à développer harmonieusement votre corps.

Nous proposons des entraînements de force et de cardio qui modifieront les proportions de votre corps et amélioreront votre santé respiratoire et cardiovasculaire. Des directions douces, telles que YOGA, PILATES, PORTDEBRA, ÉTIREMENT, SOMATIQUE, MÉDITATION, DANSE en HAMOCKS, après quoi vos mouvements seront légers, libres et votre respiration sera régulière et calme. Direction de DANSE qui a un effet positif sur la posture et sur l'ensemble du corps, révélant la féminité et l'attractivité.

Des groupes de THAI BOXING, d'entraînement physique général (entraînement physique général) et de DANSE en HAMOCKS sont ouverts aux enfants - nous développons l'agilité, la force, la flexibilité et l'endurance.

La formation se déroule en mini-groupes, où une attention est portée à chacun d'entre vous.

Nous sélectionnons une charge adaptée en tenant compte de vos données et de vos capacités physiques.

Merci d'arriver 10 minutes avant le début de la formation.