студия фитнеса ЯГЕЛЬ

YAGEL ایک ایسی جگہ ہے جہاں ہر کوئی اپنی فٹنس رجیم بنا سکتا ہے۔

پیشہ ور افراد اور ان کے دستکاری کے شوقیہ افراد کی ایک ٹیم یہاں جمع ہوئی ہے۔

ہم مختلف قسم کے پروگرام چلاتے ہیں جو آپ کو آپ کے جسم کی ہم آہنگی سے نشوونما کرنے میں مدد کریں گے۔

ہمارے پاس طاقت اور کارڈیو ورزشیں ہیں جو آپ کے جسم کے تناسب کو تبدیل کریں گی اور آپ کی سانس اور قلبی صحت کو بہتر بنائیں گی۔ نرم سمتیں، جیسے یوگا، پیلیٹس، پورٹ ڈیبرا، اسٹریچنگ، سومیٹکس، مراقبہ، ہیموکس میں رقص، جس کے بعد آپ کی حرکتیں ہلکی، آزاد ہوں گی اور آپ کی سانسیں ہموار اور پرسکون ہوں گی۔ ڈانس کی سمت جس کا کرنسی اور پورے جسم پر مثبت اثر پڑتا ہے، جو نسوانیت اور کشش کو ظاہر کرتا ہے۔

HAMOCKS میں تھائی باکسنگ، عمومی جسمانی تربیت (عام جسمانی تربیت) اور ڈانسنگ کے گروپ بچوں کے لیے کھلے ہیں - ہم چستی، طاقت، لچک اور برداشت کو فروغ دیتے ہیں۔

تربیت چھوٹے گروپوں میں ہوتی ہے، جہاں آپ میں سے ہر ایک پر توجہ دی جاتی ہے۔

ہم آپ کے ڈیٹا اور جسمانی صلاحیتوں کو مدنظر رکھتے ہوئے ایک مناسب بوجھ کا انتخاب کرتے ہیں۔

براہ کرم ٹریننگ شروع ہونے سے 10 منٹ پہلے پہنچیں۔