студия фитнеса ЯГЕЛЬ

YAGEL es un lugar donde todos pueden crear su propio régimen de ejercicios.

Aquí se ha reunido un equipo de profesionales y aficionados de su oficio.

Realizamos una variedad de programas que te ayudarán a desarrollar armoniosamente tu cuerpo.

Contamos con entrenamientos de fuerza y ​​cardio que cambiarán las proporciones de tu cuerpo y mejorarán tu salud respiratoria y cardiovascular. Direcciones suaves, como YOGA, PILATES, PORTDEBRA, ESTIRAMIENTOS, SOMÁTICOS, MEDITACIÓN, BAILE en HAMACAS, tras las cuales tus movimientos serán ligeros, libres y tu respiración uniforme y tranquila. Dirección de BAILE que tiene un efecto positivo en la postura y en todo el cuerpo, revelando feminidad y atractivo.

Los grupos de BOXEO TAILANDÉS, entrenamiento físico general (entrenamiento físico general) y BAILE en HAMACAS están abiertos para niños: desarrollamos agilidad, fuerza, flexibilidad y resistencia.

La formación se realiza en minigrupos, donde se presta atención a cada uno de vosotros.

Seleccionamos una carga adecuada teniendo en cuenta tus datos y capacidades físicas.

Por favor llegue 10 minutos antes del inicio del entrenamiento.