MATS - Training Platform

Desenvolvido por profissionais - focado na simplicidade. O MATS combina os princípios da ciência esportiva com a excelência tecnológica para ajudá-lo a planejar, analisar e entender melhor seu treinamento. Veja como:

• Solução tudo-em-um - o treino pode ser muito complexo, por isso a sua plataforma de treino deve ter um objetivo: facilitar a sua vida (e do seu treinador). Gerenciar seu processo de treinamento com várias ferramentas e aplicativos é irritante e ineficiente. Com o MATS, sete tarefas anteriormente separadas agora fazem parte de uma solução completa.

• Simplicidade de design - você está sobrecarregado com a complexidade da maioria das ferramentas de treinamento e diagnóstico, incluindo suas estatísticas e gráficos confusos? Acreditamos que uma ótima plataforma de treinamento precisa ser tecnicamente avançada, mas também fácil de usar, e é por isso que a simplicidade do design é o foco principal do MATS.

• Baseado em evidências - em sua busca para alcançar o desempenho ideal, o MATS oferece suporte a você com dados válidos e nossas ferramentas de diagnóstico baseadas em evidências. Eleve seu treinamento através da implementação dos conceitos científicos mais atualizados e relevantes, e torne o progresso comparável e transparente.

O que há nele:

1. Calendário - planeje, acompanhe e monitore seu treinamento em um registro central. Carregue arquivos manualmente ou sincronize com seu rastreador esportivo favorito. Adicione eventos e disponibilidade ao seu calendário, planeje com antecedência com dados meteorológicos locais ou convide um treinador para o seu calendário

2. Análise - mergulhe nos detalhes de seu desempenho e entenda seu progresso com a ajuda de ferramentas de análise científica. Visualize resumos, analise padrões de distribuição de intensidade de treinamento e monitore sua carga de treinamento com o inovador MATS Score.

3. Strength & Core - construa e salve sua própria rotina de força ou treine com um treino da extensa biblioteca MATS Strength & Core. Aumente a eficácia com instruções detalhadas e vídeos de exercícios.

4. Diagnóstico Remoto - Siga o protocolo de diagnóstico, carregue seu arquivo de treino e determine convenientemente seus parâmetros de desempenho em casa. Compare o progresso ao longo do tempo com sua biblioteca de resultados e compartilhe os resultados do diagnóstico com seus amigos.

5. Planos de treinamento - treine com um plano de um de nossos muitos treinadores profissionais. Os planos cobrem vários esportes e distâncias e são adaptados ao seu nível de condicionamento físico e ambições. Os planos de treinamento são importados de forma automática e conveniente para o seu calendário.

6. Bate-papo - agilize a comunicação atleta-treinador com a função de bate-papo integrada. Ative as notificações por push para ser notificado sobre eventos no aplicativo. Comente sobre treinos e eventos para dar feedback ao seu treinador.

7. Knowledge Hub - aprenda com a extensa biblioteca MATS para melhorar seu treinamento e corrida. Leia sobre os recursos do MATS e termos e conceitos científicos relevantes.

Os artigos do Knowledge Hub serão vinculados a conteúdo relevante na plataforma MATS, para que você possa aplicar seu conhecimento imediatamente.