MATS - Training Platform

MATS to Twój trener AI do biegania, kolarstwa i triathlonu. Planuje treningi tydzień po tygodniu, codziennie sprawdza obciążenie treningowe i modyfikuje plan, gdy zmienia się Twoje codzienne życie. Za trenerem AI stoją prawdziwi, elitarni trenerzy. Ich filozofia treningowa jest wbudowana w każdy plan, który dla Ciebie tworzy.

Trenujesz z własnym trenerem? Możesz z nim współpracować w MATS, mając kalendarz, czat i wszystkie dane w jednym miejscu. A jeśli po prostu chcesz rejestrować i analizować swój trening, znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz w tej samej aplikacji.

### TRENER AI

- Powiedz mu, co się zmienia: dwie dodatkowe godziny w niedzielę, podróż służbowa, choroba. Sprawdza Twoje obciążenie treningowe i odpowiednio dostosowuje tydzień.

- Dodaj swoje zawody. Planuje wokół nich fazy bazowe, budowania i szczytowe, aż po cały okres taperingu.

- Twoja gotowość, oparta na HRV, tętnie spoczynkowym, śnie i Twoich codziennych informacjach zwrotnych, jest uwzględniana w każdym zaleceniu.

INTELIGENTNY TRENER

- Steruj swoim inteligentnym trenażerem bezpośrednio z MATS – na smartfonie, tablecie lub w przeglądarce. Twoje interwały przebiegają zgodnie z zaplanowanym celem mocy bez potrzeby korzystania z drugiej aplikacji. Możesz nawet podłączyć czujnik Core.

SIŁA I MOBILNOŚĆ

- Wybierz z obszernej biblioteki ćwiczeń z instrukcjami i filmami lub trenuj z gotowymi planami. Twoje sesje siłowe są planowane tak, aby najlepiej pasowały do ​​Twojego tygodnia treningu wytrzymałościowego.

KALENDARZ I ANALIZA

- Wszystkie treningi w jednym kalendarzu, zsynchronizowanym z platformami Garmin, Apple, COROS, Suunto, Zwift i innymi. Możesz również uwzględnić w planowaniu dane pogodowe i dostępność.

- Połącz MATS ze swoim osobistym kalendarzem. Dzięki temu możesz przeglądać treningi, obowiązki zawodowe i rodzinne w jednym miejscu i planować treningi w oparciu o aktualny tydzień.

- Śledź swoją moc progową, rozkład intensywności treningu i obciążenie treningowe dzięki MATS Score.

- Określ swoje parametry wydajności wygodnie z domu dzięki protokołowi diagnostycznemu.

DLA SPORTOWCÓW Z WŁASNYM TRENEREM

- Twój trener planuje treningi bezpośrednio w Twoim kalendarzu. Możesz komunikować się za pośrednictwem czatu, komentować treningi i wydarzenia oraz otrzymywać powiadomienia push o wszelkich zmianach.

CENTRUM WIEDZY

- Artykuły na temat nauki o treningu i funkcji MATS, z linkami bezpośrednio do odpowiednich sekcji aplikacji.

Wypróbuj MATS za darmo przez 14 dni.

EULA:

https://mats.coach/en/eula/