POP Pilates Method

O Método Pop Pilates tem como objetivo criar um corpo harmonioso e sem dor. Este método é adequado para pessoas de todas as idades, níveis de condicionamento físico e condições físicas, incluindo crianças, idosos, mulheres grávidas, puérperas e pessoas com lesões crônicas.

O estúdio POP Pilates oferece uma variedade de formatos de aulas para atender às necessidades e preferências individuais. Quer prefira uma sessão privada a solo, um dueto com um amigo ou uma aula em grupo, temos o programa certo para si. Nossas sessões privadas permitem atenção personalizada e treinos sob medida para atender aos seus objetivos e desafios específicos. Para aqueles que procuram um treino social, nossas aulas em grupo proporcionam um ambiente de apoio e motivação. Além disso, oferecemos programas especializados para mulheres pré-natais e pós-natais, bem como para indivíduos com lesões ou condições crônicas.

Baixe o aplicativo Método POP Pilates e agende sua aula em segundos! Aperfeiçoar sua postura ficou mais fácil.