POP Pilates Method

Метод Pop Pilates направлен на создание безболезненного и гармоничного тела. Этот метод подходит для людей всех возрастов, уровней физической подготовки и физического состояния, включая детей, пожилых людей, беременных женщин, женщин в послеродовом периоде и людей с хроническими травмами.

Студия POP Pilates предлагает различные форматы занятий, отвечающие индивидуальным потребностям и предпочтениям. Предпочитаете ли вы индивидуальное сольное занятие, дуэт с другом или групповое занятие, у нас есть программа, которая подойдет именно вам. Наши частные занятия позволяют уделять индивидуальное внимание и разрабатывать индивидуальные тренировки для решения ваших конкретных целей и задач. Для тех, кто ищет социальных тренировок, наши групповые занятия создают благоприятную и мотивирующую среду. Кроме того, мы предлагаем специализированные программы для женщин в дородовом и послеродовом периоде, а также для людей с травмами или хроническими заболеваниями.

Загрузите приложение POP Pilates Method и запишитесь на занятие за считанные секунды! Совершенствовать осанку стало проще.