POP Pilates Method

El Método Pop Pilates tiene como objetivo crear un cuerpo armonioso y libre de dolor. Este método es adecuado para personas de todas las edades, niveles de condición física y condiciones físicas, incluidos niños, personas mayores, mujeres embarazadas, personas en posparto y personas con lesiones crónicas.

El estudio POP Pilates ofrece una variedad de formatos de clases para satisfacer las necesidades y preferencias individuales. Ya sea que prefieras una sesión privada en solitario, un dueto con un amigo o una clase grupal, tenemos el programa adecuado para ti. Nuestras sesiones privadas permiten una atención personalizada y entrenamientos personalizados para abordar sus objetivos y desafíos específicos. Para aquellos que buscan un ejercicio social, nuestras clases grupales brindan un ambiente de apoyo y motivación. Además, ofrecemos programas especializados para mujeres prenatales y posnatales, así como para personas con lesiones o afecciones crónicas.

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